做引体向上一点力气有没有，该怎么办？

发布网友发布时间：2022-03-06 17:47

共4个回答

热心网友时间：2022-03-06 19:17

这就需要慢慢来了，要是学生，睡前来几个俯卧撑，实在没力气不标准的能做几个就几个，（冬天还更暖和）早上也坐，还是要坚持多打羽毛球，乒乓球等等球类，要是在家就可以更充分的多方面锻炼

热心网友时间：2022-03-06 20:35

多锻炼

热心网友时间：2022-03-06 22:09

一下课就去做。

热心网友时间：2022-03-07 00:01

先练哑铃追答再上引体向上

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com