根据国家体育健康标准，大学男生引体向上几个合格，几个满分？

发布网友发布时间：2022-03-06 16:24

共7个回答

热心网友时间：2022-03-06 17:53

大学男生引体向上及格标准为10个或11个，满分标准为19个或20个。

根据《国家学生体质健康标准》的相关规定，大学男生引体向上分为大一大二组和大三大四组。

其中，大一大二组别的男生，引体向上的及格标准为10个，大三大四组别的男生，引体向上的及格标准为11个；大一大二组别的男生，引体向上的满分标准为19个，大三大四组别的男生，引体向上的满分标准为20个。

扩展资料

在日常的引体向上训练中，需要注意以下事项，从而提升在体测中的成绩：

1、提高每周的引体向上训练频率，日常练习得越多，力量就会越强，动作也会越来越规范，最终的结果就是得以完成更多的引体向上。一个合理而集中的训练计划就是：每周进行2-3次训练，每次完成3-4组动作。

2、日常训练时需要给背部和手臂肌肉充分的休息时间。日复一日地训练同一个肌群不仅会导致不平衡的肌肉生长，还会引起酸痛、疲劳、训练效果不佳，更有甚者会导致健康状况出问题。

3、训练间隙需要获得充足的睡眠时间。如果休息时间不够的话，要想增长相关肌肉会变得更加困难。

参考资料来源：百度百科-国家学生体质健康标准

热心网友时间：2022-03-06 19:11

根据国家体育健康标准，大学男生引体向上几个合格止个麻烦，一般是十个合格15个满分。

热心网友时间：2022-03-06 20:46

北京市初中，我记得好像是12个，还是13个人，高中阶段是20几个

热心网友时间：2022-03-06 22:37

11个合格，26个满分，非常不容易，要加油啊...

热心网友时间：2022-03-07 00:45

据我观察80%以上的一个都做不了，其中80%的连争取做一个的*都没有，如果不是经常锻炼连3个都难∫

热心网友时间：2022-03-07 03:10

按目前的大学生，10个及格，起码80%都及格不了

热心网友时间：2022-03-07 05:51

学校有规定一般人都不清楚。