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每天晚上做仰卧起坐可以起到减肥作用吗?为什么

发布网友 发布时间:2022-04-23 22:46

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-12 15:41

可以起到减肥的作用,因为运动了,所以减肥了,减肥最主要的就是运动,不运动靠减肥药没有用,跳绳啊,呼啦圈啊,都可以啊,少吃饭,多运动。

热心网友 时间:2023-10-12 15:42

坚持下去就可以…毕竟也消耗能量啊!特别是晚上…
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