什么是真正的情商?
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发布时间：2022-04-23 22:30
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时间：2022-06-05 10:01
情绪智商包含五个主要方面：
了解自己，监视情绪时时刻刻的变化，能够察觉某种情绪的出现，观察和审视自己的内心世界体验，它是情绪智商的核心，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
自己管理，*自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能*自己。
自己激励，能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。
识别别人的情绪，能够通过细微的社会信号、敏感地感受到别人的需求与*，是认知别人的情绪，这是与别人正常交往，实现顺利沟通的基础。
处理人际关系，*自己与别人的情绪反应的技巧。

什么是情商,情商包括哪些方面
1、情商（EmotionalQuotient）通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，其包括导商（LQ）等。从最简单的层次上下定义，提高情商的基础是培养自己意识，从而增强理解自己及表达自己的能力。
2、情绪智商包含五个主要方面：
3、了解自己，监视情绪时时刻刻的变化，能够察觉某种情绪的出现，观察和审视自己的内心世界体验，它是情绪智商的核心，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
4、自己管理，*自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能*自己。
5、自己激励，能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。
6、识别别人的情绪，能够通过细微的社会信号、敏感地感受到别人的需求与*，是认知别人的情绪，这是与别人正常交往，实现顺利沟通的基础。
7、处理人际关系，*自己与别人的情绪反应的技巧。
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时间：2022-06-05 11:19
何时候，保持一颗善良的心，能够在明知对方说错话的时候，给别人台阶下。
对自己不了解的事情，不要有过多的评价。
在关键的事情上，不要对别人抱有太高的期待，别人可以帮你，但也可以不帮你，有抱怨别人的时间，不如自己帮自己，因为关键的事情只能靠自己。
被冷落的人不是不愿意讲话，只是没有人跟他们说话。当你围在时受欢迎的人旁边，你的关心会显得单薄。但是守在那个被忽视的人旁边，你的关心就是雪中送炭。
小孩可以童言无忌，大人不能不看利弊。
人情冷暖，要看得清楚，知道对方有什么样的需求，该退的时候懂得退，比如在你不占理的时候选择沉默。
真正的情商是基于对自我价值的认同，是能够让需要你的人，在第一时间想起你；是能够让你帮助过的人， 在你需要帮助的时候第一个伸出援手，是能够让爱你的人，在少了你之后觉得遗憾。
不要把任何情绪都写在脸上，不要记恨别人，要善于发现别人的优点，凡事看破不说破比如在某些特定的场合，也许你的智慧让你看穿一些事，但是你的情商会告诉你，将*大白于天下，对谁都没好处。
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时间：2022-06-05 12:53
真正的情商是基于对自我价值的认同，是能够让需要你的人，在第一时间想起你；是能够让你帮助过的人， 在你需要帮助的时候第一个伸出援手，是能够让爱你的人，在少了你之后觉得遗憾。
2、不要像一杯水一样，让人一眼就能看穿。
水至清则无鱼，太快被人看清就会缺少期待和惊喜，所以对任何人保留三分神秘感，慢慢让别人了解你，既会显得你成熟，也会让别人慢慢了解你。
3、小孩可以童言无忌，大人不能不看利弊。
人情冷暖，要看得清楚，知道对方有什么样的需求，该退的时候懂得退，比如在你不占理的时候选择沉默，该得罪的人，比如有些人欺人太甚，那你就不要怕得罪他。
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时间：2022-06-05 14:45
高情商的人，表面上会看起来不争不抢，无关紧要的小事吃点亏也没关系，因为他们知道，这样能赢得不少好感。
但遇到损人利己的事不会为了一时的一团和气而隐忍退让，而是不按套路直接干，事后还能云淡风轻的撇清关系，让人家有气也撒不到你身上。
因为高情商的人都知道，一味地隐忍退让只会让别人把你当软柿子捏。
同样的，在面对别人各种不合理的要求是，当老好人只会在满足别人后给自己带来各种疲惫感，大大方方的拒绝，既不会委屈自己，也不会让别人难堪，这才是真正的高情商。
真正高情商的人会懂得观察事物，能够付出实际行动，比起虚伪，讨好，攀附，他们有真正发自内心的真诚和善良。
看着须溜拍马的人不是高情商，而是被包装成高情商的精致利己。漂亮话说再多也装不出真诚，装的一副笑脸背地里全是算计，装来装去也装不出信任。
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时间：2022-06-05 16:53
2. 别人帮了忙，该请吃饭请吃饭，但不要把这顿饭当成还人情。
3. 朋友生二胎了去探望，给老大也买一份礼物，多跟他互动交流，一起玩。
4. 体面委婉地拒绝别人。邀请心仪的小姐姐打游戏，她说：“稍等，我拉我男朋友一起。”
5. 雨露均沾，不会厚此薄彼。跟人要微信的时候，把身边人的微信也要了。
6. 我还没张嘴提醒，就帅气地点了个赞。
7. 不管关系多好，去朋友家做客，都不会空手去，一定会带点礼物。@今日头条
8. 求人办事，打个电话简单说明来意，请人吃饭面谈，而不是在微信上发俩字：“在吗”？
9. 对自我有清晰的认知，不装*也不露怯，相处起来融洽自然。
当然，很多人对自我的了解都没有那么透彻，我之前做过一套MBTI的性格测试题，里面模拟了多个场景，从行为心理学的角度，帮你分析出自己的性格，以及自己到底适合什么样的伴侣。我自己测了一下，真的挺准的。
10. 吃饭前，先夸一下做饭的人。对于自己没出力就享受的事情，从不抱怨，只会感恩。
11. 随礼的时候，别人去年随你500，你今年随他666。人跟人交往，一方欠对方一点，才能长久地一起玩。
12. 敢发脾气，会发脾气。跟中介客户好言好语商量，仍不解决问题时，把事情闹大投诉。对于高情商的人来说，发脾气不是为了发泄情绪，而是为了解决问题。
13. 说话给对方留面子，去商场买东西刷信用卡，刷好几次不成功，收银员没有直接说这卡里没钱了，而是问“机器好像故障了，您方便现金支付吗？”
14. 在某些男性开女生很过分地玩笑时，把话题引开，不聊这个了。
15. 跟身份地位不如自己的人，也非常讲礼貌，给下属安排工作最后一句总是“辛苦你了”，保洁人员打扫卫生后，他总会道一声谢谢你。
16. 真正的高情商，都是自尊自爱的，不会为了讨好别人，委屈自己。面对别人的无理请求，不会因为抹不开面子就答应。
17. 情商高的人，往往心思也细腻，跟你吃一次饭就能记住你不爱吃葱花，跟他在一起总能发现生活中的小确幸，比如双击屏幕有惊喜~
18. 看到消息立刻回复，哪怕只是个表情，也比假装没看到强。
19. 多看一些关于人情事故的影片。
不管是国内的还是国外的，意大利的还是日本的，不管是奥斯卡还是网上找不到资源，亦或者是纪录片、科普片、人文*、TED视频等等，都要去看。
我一直有收藏纪录片的习惯，所有看过的好片都存在一起，如果你也想看，可以去薇信搜索公从号：开知林川，在聊天界面跟我说：纪录片，我打包送给你。
20. 聚餐的时候，有人咳嗽一声，立马叫服务员添水，时刻关注客人杯子里酒水有没有满上。
21. 能精准地体会到别人的情绪感受，无条件，无目地地对他人好。
22. 发现自己做错了立马认真道歉，找办法补救，而不是简单地说句对不起。
23. 别看他平时大大咧咧，好像什么都不在乎，一旦触及到他的底线，他就会亮出爪牙。
24. 从不会把别人架在尴尬的境地，比如问“你更喜欢妈妈还是爸爸？”“我和你妈都掉水里了，你先救谁？”
25. 说一次就能记住别人的名字，并在下次准确地叫出来。
26. 看破不说破，同事老板在公共场合出错了，绝不当场指正，私下委婉地提醒更让人舒服。
27. 悄悄点赞的你，情商一定越来越高，人缘一定会越来越好！
28. 冷场时，三言两语就把场子炒热，大家开始喋喋不休时，选择默默聆听。
29. 现在这个社会，有渠道是很重要的。
很多人文章写得很好，声音条件优越，画得画也超有灵气，但他们的作品就是没有人看，这就是因为他们没有一个好的平台，展示自己。
俗话说得好“千里马常有，而伯乐不常有”，作为才华横溢的千里马,我们要自己去找伯乐才行。
哪怕成不了大神，每周投一两篇赚赚外快，能做自己喜欢的事情也是很爽的。
30. 提醒的时候，总是能照顾到对方的自尊心。买早餐忘了付款，走之前老板问我“我找过你钱了吗”，我才反应过来。
31. 熊孩子犯事儿了，家长批评教育，而不是用“他还是个孩子”让人原谅。
32. 闹钟一响就关掉，决不让它打扰到其他人。
33. 一起出去玩，太晚了，估计你到家了，给你发消息确认安全。
34. 以诚待人，马力老师说：“在周围人都很聪明的情况下，所谓情商高，或者说和人相处的最优策略，是诚恳。”
35. 不在公共场合，刷抖音快手短视频。
36. 不会擅自把你的微信推给别人，也不会把你发在朋友圈的照片，直接发给你不认识的人。
37. 微信不发长语音，尽量发文字或打电话。
38. 你可以放心地跟他说任何事情，其他人永远不能从他嘴里套出信息。
39. 真正的情商不是溜须拍马，为人圆滑，也不是会看眼色会来事儿，而是耿直真诚又不伤人，幽默有趣又不媚俗，遵循自己骨子里的善良做事，让所有人都感到舒服。
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时间：2022-06-05 19:17
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时间：2022-06-05 21:59
看着须溜拍马的人不是高情商，而是被包装成高情商的精致利己。漂亮话说再多也装不出真诚，装的一副笑脸背地里全是算计，装来装去也装不出信任。
高情商的人懂得恰到好处的“装傻卖怂”
真正高情商的人，别人都以为他普普通通的，没比别人好在哪，但实际上，没有人知道他闷声发了多少大财，从而也不会对他产生妒忌心理而刻意针对，都把他当成自己人。
你发现老板在开会的时候说了一些错别字但并不影响你们理解他的意思，而这时候，有个同事点出来这个问题，全场尴尬，其他人难道没听出来吗?当然不是，只是装作没听到，而指出来的人是真傻。
同事买了一个高仿的包，其实没什么，但被办公室里新来的女孩子指出来说，姐，你下次买东西可注意看呀，你可能买到假货了，你看包包这里有问题。同事嘴上说谢谢，心里其实已经非常不爽。
而高情商的人往往看破不说破，避免制造出各种尴尬场景。
在酒桌上，别人都劝你喝，夸你海量，不喝就是看不起，如果你不顾健康，因为照顾别人的感受硬抗了下来，这不是高情商的表现。
高情商的人即使能喝也要装怂，主动说自己酒量不好，不如当司机，把大家安心送回家，既能保持健康，也能给大家一个贴心的好印象。
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时间：2022-06-06 00:57
真正的高情商从来就不是磨平棱角的圆滑，而角度刁钻的精明。
人精们看起来不争不抢，随波逐流，是因为他们早就在台面之下布好了局！而有些人只学到了圆滑的外壳，没学到精的内核，就成了别人眼里的“老实人”、“老好人”。
你去参加女友的生日派对，女友男闺蜜也在场，他一直在跟你女友勾肩搭背的*，往你女友的大腿上抹蛋糕的奶油，你不想让气氛变的尴尬，毕竟是女友的好朋友，所以自己要大度，依旧有说有笑的嬉闹。
你是够圆滑了，那哥们不光觉得你圆滑，还觉得你女友的大腿和肩膀头子更圆滑。
人精们平常广结善缘，为的不就是金刚怒目的时候谁都得给自己三分薄面吗。
人精们在小事儿上和稀泥，吃点亏。是因为他们知道，有吵架的功夫，还不如看看最近买的基金行情咋样。
人精们在看起来很圆滑的背后，早已经计算好“不同的选择所带来的价值”，然后做到利益最大化，这就是情商
就比如说，现在你就有两个选择。
精明人掐指一算，小孩子才做选择，成年人当然两个全要。
大多数盲目圆滑的人都很难意识到自己的问题，还总是自以为情商很高，盲目的自信于社交能力，结果就是一直都没有混明白，我以前就是这样，为此还吃了很多的亏，受了很多委屈，我以为这是成年人的压力，丝毫没有察觉是情商的问题。
2、明
高情商的人都是目的明确、直奔主题的。他们不爱发火的原因，只是不愿意做多余的，没意义的事。
比方说：
你去便利店买东西，目的就是“把东西买到手”。但如果你的潜意识里认为，你还得享受一下服务，那这个事儿就糟了。
与此同理的还有，去小饭馆吃饭和服务员吵架、坐出租车和司机battle、进小区和保安solo 20分钟。
到最后你就会发现，你就是把服务员十八代祖宗都问候一遍，上菜的速度还是那个鸟样，而且保不齐他还会往你菜里吐痰呢！
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时间：2022-06-06 04:11
如何做到高情商的呢？
1、不背后说别人坏话。不说别人坏话，尤其在别人的背后，是一件非常难得的事情。正所谓坏事传千里，只要你说了别人的坏话，那么很快就会传出去，对方很快就知道。
2、如果不会说话，那就尽量闭嘴。想学会说话，是一件很难的事情。只有充分理解别人的意思，你说出的话，才会有意义。如果你没有把握，还没有理解别人的意思，那就先不要说。等充分理解好，再发表意见也不迟。
3、不和别人做言语上的争执。争强好胜，是很多人的本性。有的时候，明明知道自己错了，可还是为了自己之前说错的话强行辩护到底。这样做，无非就是争强好胜，不服输。无论对错，总要为坚持到别人认输为止，否则就感觉自己没面子。
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时间：2022-06-06 07:43
2. 别人帮了忙，该请吃饭请吃饭，但不要把这顿饭当成还人情。
3. 朋友生二胎了去探望，给老大也买一份礼物，多跟他互动交流，一起玩。
4. 体面委婉地拒绝别人。邀请心仪的小姐姐打游戏，她说：“稍等，我拉我男朋友一起。”
5. 雨露均沾，不会厚此薄彼。跟人要微信的时候，把身边人的微信也要了。
6. 我还没张嘴提醒，就帅气地点了个赞。
7. 不管关系多好，去朋友家做客，都不会空手去，一定会带点礼物。@今日头条
8. 求人办事，打个电话简单说明来意，请人吃饭面谈，而不是在微信上发俩字：“在吗”？
9. 对自我有清晰的认知，不装*也不露怯，相处起来融洽自然。
当然，很多人对自我的了解都没有那么透彻，我之前做过一套MBTI的性格测试题，里面模拟了多个场景，从行为心理学的角度，帮你分析出自己的性格，以及自己到底适合什么样的伴侣。我自己测了一下，真的挺准的。
10. 吃饭前，先夸一下做饭的人。对于自己没出力就享受的事情，从不抱怨，只会感恩。
11. 随礼的时候，别人去年随你500，你今年随他666。人跟人交往，一方欠对方一点，才能长久地一起玩。
12. 敢发脾气，会发脾气。跟中介客户好言好语商量，仍不解决问题时，把事情闹大投诉。对于高情商的人来说，发脾气不是为了发泄情绪，而是为了解决问题。
13. 说话给对方留面子，去商场买东西刷信用卡，刷好几次不成功，收银员没有直接说这卡里没钱了，而是问“机器好像故障了，您方便现金支付吗？”
14. 在某些男性开女生很过分地玩笑时，把话题引开，不聊这个了。
15. 跟身份地位不如自己的人，也非常讲礼貌，给下属安排工作最后一句总是“辛苦你了”，保洁人员打扫卫生后，他总会道一声谢谢你。
16. 真正的高情商，都是自尊自爱的，不会为了讨好别人，委屈自己。面对别人的无理请求，不会因为抹不开面子就答应。
17. 情商高的人，往往心思也细腻，跟你吃一次饭就能记住你不爱吃葱花，跟他在一起总能发现生活中的小确幸，比如双击屏幕有惊喜~
18. 看到消息立刻回复，哪怕只是个表情，也比假装没看到强。
19. 多看一些关于人情事故的影片。
不管是国内的还是国外的，意大利的还是日本的，不管是奥斯卡还是网上找不到资源，亦或者是纪录片、科普片、人文*、TED视频等等，都要
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时间：2022-06-06 11:31
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时间：2022-06-06 15:35
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时间：2022-06-06 19:57
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时间：2022-06-07 00:35
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时间：2022-06-07 05:29
