男的健身减肥有年龄限制吗?男的28岁才开始健身减肥不算晚吧?

发布网友发布时间：2023-04-25 23:32

共3个回答

热心网友时间：2023-10-17 02:44

减肥在任何年龄都可以，只要你的身体受得了并且只要你有恒心就可以，28岁当然不算晚。

热心网友时间：2023-10-17 02:45

减肥锻炼应该没有太大的年龄*，28岁当然好。不过，60岁以上的老年人反而就要注意锻炼的频率，更要注意饮食营养结构的平衡，把锻炼放在其次。

热心网友时间：2023-10-17 02:45

没有年龄*，只要你喜欢减肥，而且有毅力，坚持下去，持之以恒，最终还是可以达到减肥目地的，温馨提示，一定要注意必须保证健康的情况下去减肥，千万不能以健康为代价，否则得不偿失，后果自负。

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