哪几道下饭菜美味可口营养健康家人都爱吃开胃爽口又好吃呢
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发布时间：2023-04-28 02:19
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时间：2023-10-25 18:59
啤洒梅干菜烧肉
原材料：肉600g、霉干菜50g，抽、老抽王、啤酒一瓶、八角、姜片、葱、老冰糖适当作法：1、把所需要的霉干菜用温水泡发后不断捏先整洁2、花肉凉水入锅绰水后捞出清洗3、梅干菜凉水入锅烧开后再炖10分钟捞出清洗挤干水4、水好一点的五花肉切片完用流动的水清理干净5、湿热后把五花肉均匀盖在底锅煎出香味后引向一边添加八角，姜蒜曝出香气6、入生抽老抽爆锅匀称，入啤洒、添加老冰糖，火烤开再转小火慢炖25min7、然后把霉干菜添加烧沸后后转小火慢炖20min歇火，上葱段后上菜。
烤鸡腿肉丸子
原材料：1杯子葱段、1个蛋、1茶勺生姜沫、1瓣蒜头（切碎）、2茶勺芝麻油、葱段、白芝麻独门照烧酱：1杯子老红糖、2汤勺蒜蓉辣酱、1汤勺生抽、半汤勺芝麻油、1瓣蒜头（切碎）、1小茶勺生姜沫作法：1、烘烤盘放入锡箔纸，小烤箱至200˚C。2、将肉丸子全部材料放进碗里，拿手或汤勺翻拌。3、滚成小肉丸，放烤箱里烤10到12min。4、照烧酱的原材料放进锅里烧3-5min，持续拌和，直至料汁浓稠。5、将烤好的肉丸子放碗里，再倒上照烧酱，撒上葱段和白芝麻就OK了。
辣椒酱拌牛肉
原材料：牛羊肉、红萝卜、香莱、辣酱、米酒、香油作法1.牛羊肉清洗，凉水入锅，开走红，煮出鲜血。2.蒸好的牛羊肉清洗，再度放进干净水中，加几克姜、良姜、米酒走红烧开，文火煮1.5—2个小时。3.胡萝卜切丝，用沸水焯一下，捞起来控干预留。4.煮熟后的牛羊肉捞起来，待晾凉后切成薄片。5.将嫩牛肉和香莱、胡萝卜丝半在一起，添加辣椒酱和一点香油，翻拌就可以。
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时间：2023-10-25 18:59
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时间：2023-10-25 18:59
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时间：2023-10-25 19:00
