肚子和胃子都疼,拉水便,伴随有腹痛怎么办

发布网友发布时间：2023-04-27 21:00

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热心网友时间：2023-04-28 07:31

有可能是脾胃虚弱造成的，以后应该注意：1·要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。2·吃饭时要细嚼慢咽，这样有助于消化吸收，从而减轻胃的负担。3·应忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物，特别是阿司匹林。保太松、消炎痛。平时注意保暖，避免受风和受凉。药物可以吃吗丁啉、健胃消食片、达喜等，可以有效的促进消化。平时适当的多运动，增强肠胃蠕动促进消化。
望采纳