肌肉拉伤和肌肉劳损有什么区别?

发布网友发布时间：2022-04-23 20:26

共5个回答

热心网友时间：2022-05-02 17:45

肌肉拉伤与肌肉劳损是两个概念，这样吧，我先分别介绍一下它们的概念，再介绍一下它们的区别。
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧牵拉和过度收缩引起的损伤。
肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。
这两个概念差不多，不拉伤一般指在运动中的损伤，劳损的话不一定是在运动中的损伤，有些是在从事单一的重复性的劳动，或者是从事某些重体力工作中产生的。本质上都是肌肉软组织损伤，热敷按摩都有助于恢复，但是不要觉得自己累了，过度活动对恢复没有帮助，反而可能加重损伤。

热心网友时间：2022-05-02 19:03

腰肌劳损是一种腰部肌肉的慢性反复积累造成的微细损伤，而肌肉拉伤是一种由于肌肉做主动的猛烈收缩时，其力量超过了肌肉本身所能承担的能力，肌纤维被撕裂或是扯断的一种病症，两者有很大的不同。
造成这两种疾病的原因就不同，腰肌劳损是一种腰部肌肉的慢性反复积累造成的微细损伤，常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。而肌肉拉伤是一种由于肌肉做主动的猛烈收缩时，其力量超过了肌肉本身所能承担的能力，肌纤维被撕裂或是扯断的一种病症

热心网友时间：2022-05-02 20:38

肌肉和韧带拉伤，会因一个损伤性动作而突然出现，而肌肉酸痛则是逐渐加重的。有一个办法可以鉴别二者：肌肉酸痛通过牵拉能得到缓解，而如果是运动损伤，牵拉反而会使疼痛加重。
总之，运动后肌肉酸痛和肌肉(或韧带)的损伤性质完全不同。肌肉酸痛可以通过休息、牵拉、按摩等得到缓解。而肌肉(或韧带)损伤，就必须用医学手段解决了。

热心网友时间：2022-05-02 22:29

肌肉拉伤和肌肉劳损有一定的区别，肌肉拉伤是在短时间内形的，瞬间就可完成的一个过程，肌肉劳损是在长时间内形成的，是长时间积累形成的，如在跳高时突然受伤，属于肌肉拉伤，长期从事某项工作，某块肌肉劳动强度大，长期劳动对肌肉造成的伤害，是肌肉劳损，祝你身体健康。追问肌肉拉伤和肌肉劳损都可以完全康复吗？

热心网友时间：2022-05-03 00:37

我可以帮助你区分肌肉拉伤和韧带拉伤。肌肉拉伤后，疼痛部位呈现僵硬状态，用手就可以摸出来，而且不可以负重，但活动不受阻。韧带拉伤。首先你要知道韧带就是连接骨头的东西。所以韧带拉伤后，韧带上下的骨头是不可以做任何运动的，否则就会很疼。说到韧带，大腿后面是没有韧带的。膝窝处和肘处的韧带才比较容易拉伤，大腿根部也有一根韧带。你仔细感觉疼痛的部位到底是哪。如果你不想在这个问题上追究的话，我有一个治疗方法。冷敷。用冰块敷在疼痛位置，一次5－15分钟，一天三至五次。