紧张的时候手一直发脚一直发抖,为什么?

发布网友发布时间：2022-04-23 20:26

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热心网友时间：2022-07-12 13:32

紧张的时候，手部发抖是一种正常的现象。不同的人，其手抖的程度是不一样的，有个别的少数的人，其平时在不紧张的时候，手就有轻度的震颤，当人多或者讲话，或者在一些比较重要的场合，内心紧张的时候，其手抖会更为严重。

对于这种情况，首先要把心态放平，对自己的要求不要过高，而且要经常的进行锻炼，对于紧张时出现的手抖的情况，要逐渐的给予一个适应，这样，在出现在一些人多的场合或者自己需要讲话的场合的时候，要自我暗示，不要紧张，这时手抖就会相应的有所减轻。

此外，如果紧张的时候手抖比较明显，当紧张消失以后，手抖仍无消失，这时候就要小心，有无继发性的一些疾病，比如帕金森病、甲状腺功能亢进、小脑的病变等，这些需要到医院进行相应的检查，以排除这些器质性疾病引起的手部抖动的情况。

热心网友时间：2022-07-12 14:50

考虑您很可能存在特发性震颤，特发性震颤是最常见的运动障碍性疾病，主要为手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤。特发性震颤具有相互矛盾的临床本质，一方面这是一种轻微的单症状疾病，另一方面，又是常见的进展性疾病，有显著的临床变异。本病的震颤，在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，多数病例在饮酒后暂时消失，次日加重，这也是特发性震颤的临床特征。