规律的作息时间是养生的基本吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 20:51

共2个回答

热心网友时间：2023-10-09 10:10

是的，规律的作息时间是养生的基础。其次是饮食习惯和运动习惯。

热心网友时间：2023-10-09 10:11

是的，不仅是养生的基本是万物的基本

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