女生很胖,胸部已经下垂,练胸肌能有些作用吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 20:51

共2个回答

热心网友时间：2023-10-09 10:17

练胸肌有用的，可以改善下垂的情况。
本身偏胖，建议不要只练*，建议跟着瑜伽教练练习瑜伽，不仅可以改善*，还可以瘦身塑形。

热心网友时间：2023-10-09 10:17

怎么锻炼胸肌都可以帮助减缓或改变乳房下垂。
肌肉可以起到支撑作用。
当然如果过大的话，走路都晃荡，那可能好的胸衣比锻炼的作用大。

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