发布网友 发布时间:2023-04-15 11:29
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热心网友 时间:2023-10-15 23:15
提起高情商,很多人都认为高情商是: “见人说人话,见鬼说鬼话,圆滑且世故”。
但其实真正的高情商,是知世故而不世故,他们善于*自己的情绪,能让自己的情绪快速冷静起来,同时也很少受到负面情绪的困扰。
高情商的孩子,不仅自洽,也是在人群中最讨喜的一个。所以家长们都希望自己的孩子,是个拥有高情商的人。
倘若父母高情商,孩子受到耳濡目染的影响,情商自然不会低。
那低情商的父母,该如何培养出高情商的孩子呢?
高情商的人,
拥有这4种特质!
娱乐 圈有位女明星,经常被人说情商高、会说话。就像有位主持人问她:有人把你和xxx、xxx、xxx称为四小花旦,你觉得你们中间谁最红?
她打哈哈准备糊弄过去,主持人说: 你就说我红嘛怎么啦?
她回复:对!你红!姐姐红!
主持人又问:你们中间谁动过的刀子多?
她回复: 我吧,我生过孩子。
大家都知道主持人的话是奔着“料”去的,没想到被她两三句话给化解了,所以很多网友都认为这位女明星的情商是真的高。
但是,多了解了解这位女明星就会发现, 这不是情商高,而是圆滑。小聪明和情商高,是两码事。
接下来,从心理学的角度跟大家讲讲,高情商的人拥有哪些特质。
1
真诚
与人交往,很重要的一点就是真诚, 真诚也是高情商的基础。没有真诚的会来事、会说话,只能算是圆滑。
2
能感知并控制自己的情绪
高情商的最终目的不是服务他人,而是服务自己。一味的迎合、服务他人,只能称得上讨好型人格。
所以情商高的人往往是能感知并控制自己情绪的人,他们知道自己是一个什么样的人、适合做什么样的事,对自己有清晰的认知。
更重要的是,能控制自己的情绪,不会乱发脾气,也能在关键时候克制住自己,不至于因脾气上头坏事。
3
感知他人的情绪
人与人之间,最难得的就是共情,而情商高的人很好的做到了这点。他们可以换位思考,真正的做到了站在对方的角度考虑问题。
就像情商高的父母,会站在孩子的角度,考虑他们的想法,从而做出孩子认可的决定。
4
在什么样的场合展示什么样的情绪
人呢,什么时候都要做到进退有度。 在什么样的场合就说什么样的话,对待什么样的人就用什么样的方式。
例如,孩子在被老师批评的时候是赶紧认错的好,还是据理力争的好呢?答案显而易见。
综上所述,高情商的人真的特别棒,那家长们又该如何培养孩子的高情商呢?
做好这3点,
轻松培养出高情商的孩子!
低情商的父母只要做到以下几点,照样能培养出高情商的孩子,例如:
1
建立安全型依恋
在心理学上,有一个被验证无数次的理论: 任何亲密关系都是母婴关系的翻版。
也就是说,妈妈对待宝宝的态度,决定了宝宝长大后对世界的态度。倘若宝宝在小时候,被冷落、忽视,需求得不到回应、哭泣得不到安慰,那他长大后多半也会用这样的方式对待他人。
安恩沃斯根据“陌生情境实验”, 将儿童的依恋分为三种类型,分别是回避型依恋、抗拒性依恋,安全性依恋。前两种类型,可以归结为一类,即:不安全型依恋。
不安全依恋型的孩子长大后幸福水平低,情绪也更加不稳定。而安全型依恋的孩子与其恰恰相反,所以情商相对来说也比较高。
因此,低情商父母在孩子小的时候, 一定要及时回应他们的需求,建立安全型的亲子依恋。
2
引导孩子正确面对负面情绪
在所有情绪中,负面情绪是最难控制的。而我们要做的,就是教会孩子面对、控制负面情绪。 在心理学上,心理学家最推崇的也是情绪教导理念。
孩子从小就有各种各样的情绪,如开心、生气、委屈、愤怒,但孩子并不知道自己的行为在表达哪种情绪。 当孩子有强烈情绪,却不知道是什么的时候,很容易不安。
家长要做的,就是当孩子有强烈情绪时,教他们认识情绪,例如,在他们因为弟弟妹妹的到来而乱扔东西,不开心的时候,告诉他们自己情绪是嫉妒或愤怒等。
当孩子理解自己的情绪之后,家长要与他们共情,帮助他们理解、处理负面情绪。
慢慢学会正确面对、控制负面情绪,会帮助孩子更好的处理人际关系,而这也是高情商的雏形。
3
培养孩子的自信心
家长平时一定要多鼓励孩子, 培养孩子的自信心。当孩子有自信了,才能游刃有余的面对各种场合。
例如在孩子完成某件事之后,家长说: “宝宝,这件事你哪里哪里做的很好,真棒!”
自信是一个人最好的样子,足够自信时,可以坦然面对自己的不足。辣目洋子并不是广泛意义上的美女,但她因自信,变得足够光彩夺目。
很