孕期控糖吃糯玉米还是甜玉米

发布网友发布时间：2023-04-13 21:22

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热心网友时间：2023-09-25 06:25

都可以。
通常情况下，孕期控糖一般吃糯玉米和甜玉米都可以，可根据自身实际需求进行选择，具体内容如下：糯玉米和甜玉米都是玉米的一种品类，相较于米、面来说，其热量、糖分相对比较低，且含有丰富的膳食纤维是较好的控糖食物。
孕期控糖一般吃糯玉米和甜玉米都可以，主要是因为糯玉米和甜玉米对血糖的影响差距不大，其主要差别在于糯玉米相较于甜玉米其含糖量较低，但热量较高，孕妇可根据自身实际需求进行选择。

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