茉莉花一次泡多少朵

发布网友发布时间：2023-04-22 00:50

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热心网友时间：2023-05-13 02:28

1、茉莉茶一次泡几朵是根据个人口味而定，放5至6朵就可以了。
2、每天可以喝茉莉茶，但是并不意味着能够过量的喝，一般建议，茉莉茶一天不要超过15克，大约可以冲3次。要注意适量喝茉莉花茶能够养生，但是如果是一次饮用过量的话，很容易引起身体缺钙、缺铁等。

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