水果蔬菜吃了好多，蜂蜜也喝但我还是总便秘怎么办请问有什么好法子吗？

发布网友发布时间：2023-05-05 04:14

共1个回答

热心网友时间：2023-11-07 08:51

指导意见：
如果没有便意，吃药的话，中药副作用要小一些，但起效比西药慢，中药比较好的有三*，麻仁丸等，西药可以是果导片等。如果有便意，拉不出来就用开塞露。食物要多吃蔬菜水果，吃点香蕉蜂蜜也可以润肠，多喝水多运动也不容易便密。

热心网友时间：2023-11-07 08:51

指导意见：
如果没有便意，吃药的话，中药副作用要小一些，但起效比西药慢，中药比较好的有三*，麻仁丸等，西药可以是果导片等。如果有便意，拉不出来就用开塞露。食物要多吃蔬菜水果，吃点香蕉蜂蜜也可以润肠，多喝水多运动也不容易便密。

热心网友时间：2023-11-07 08:51

指导意见：
如果没有便意，吃药的话，中药副作用要小一些，但起效比西药慢，中药比较好的有三*，麻仁丸等，西药可以是果导片等。如果有便意，拉不出来就用开塞露。食物要多吃蔬菜水果，吃点香蕉蜂蜜也可以润肠，多喝水多运动也不容易便密。

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