凉拌八爪鱼的做法
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发布时间：2022-04-23 21:40
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懂视网
时间：2022-10-16 11:31
1、材料：八爪鱼，姜，葱，盐，酒，油。
2、八爪鱼切半用姜葱水煮熟。煮久些才不硬。
3、捞出后用冰水泡一会。切条。香葱。姜末。盐。酒拌匀。
4、烧两大热油倒在上面。拌和。
5、再加入八爪鱼条拌匀。腌两小时可吃。
热心网友
时间：2024-03-20 20:44
八爪鱼，姜，葱，盐，酒，油
做法
1.八爪鱼切半用姜葱水煮熟，煮久些才不硬。
2.捞出后用冰水泡一会，切条，香葱、姜末、盐、酒拌匀.
3.烧两大热油倒在上面拌和.
4.再加入八爪鱼条拌匀，腌两小时可以吃了。
扩展资料
八爪鱼的营养价值、吃八爪鱼的好处
1、八爪鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。
2、八爪鱼能够调节血压,适用于高血压、低廊压、动脉硬化、脑血栓、痛疽肿毒等病症。
3、八爪鱼性平味甘,无毒,可以入药,具有补气养血、收敛生肌的作用,是女性产后补虚、生乳、催乳的滋补佳品。
4、八爪鱼有增强男子性功能的作用,因为八爪鱼精氨酸含量较高,而精氨酸是精子形成的必要成分。
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时间：2024-03-20 20:44
热心网友
时间：2024-03-20 20:45
〖原料〗章鱼 350克。大葱 100克 盐 3克 味精 2克 醋 5克 香油 10克 各适量
〖做法〗将八爪鱼去内脏，洗净，改刀。1两一只的将每一只爪切下来，身子分3部分；小的两只爪为一组比较合适。
2、锅中放水烧热，水量以能刚好没过八爪鱼为好。大火烧至沸腾。
3、将八爪鱼倒入沸腾的水中，继续大火加热，用铲子不断翻滚八爪鱼。
4、大概20秒钟后，水还未开，但是靠近锅的周围已出现少许白沫即可关火。
5、捞出八爪鱼，放入大碗中备用。
6、小葱（半斤鱼用3颗葱）切斜薄片备用。
7、在八爪鱼碗中加适量盐、味精，放入葱片，倒入适量醋，拌匀装盘即可。
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时间：2024-03-20 20:45
〖食材〗八爪鱼500克，姜1块，葱1根，盐1茶匙，生抽2汤匙，油适量
具体做法如下：八爪鱼切半用姜葱水煮熟.煮久些才不硬，捞出后用冰水泡一会.切条.香葱.姜末.盐.生抽拌匀，烧两大热油倒在上面.拌和，再加入八爪鱼条拌匀.腌两小时可吃.
热心网友
时间：2024-03-20 20:46
八爪鱼去内脏，洗净焯水，碗中放入蒜末尖椒圈辣椒圈酱油蒸鱼豉油，鸡精白糖辣椒油花椒油拌匀。
