喝古方红糖会发胖吗

发布网友发布时间：2022-04-23 21:42

共3个回答

热心网友时间：2023-10-10 18:11

单单喝古方红糖水是不会发胖的。
古方红糖是一种补充体力的好东西，蔗香味很浓郁，具有很好的温补作用。在中医里面，红糖是一种性温，味甘的食物，具有益气补血，止痛，缓中，活血化瘀等作用，红糖的最大好处就是温而补之，就是我们说的比较通俗一点温补作用，而且吸收利用率很高，可以快速的补充体力。而当中含有的糖分很低，一般服用不会导致肥胖，如果平时配高脂肪的食物则会不利于营养吸收，不要在晚上睡觉之前服用就不会发胖。

热心网友时间：2023-10-10 18:12

看要怎么喝了，单单喝红糖水是不会发胖的，如果平时配高脂肪的食物则会不利于营养吸收，云南木子云吉古方土红糖，纯甘蔗汁古方熬制，零添加，更利于消化吸收

热心网友时间：2023-10-10 18:12

只要摄入量大于消耗量就会发胖。。。自己控制好能量对比。。如果要喝糖水的话。平时吃饭就少吃一点。。或是运动量加一点点。。比如慢走啥的。。。自己看下红糖的能量表就知道要消耗多少就对消了