在日常生活中,如何训练孩子的注意力?

发布网友发布时间：2022-04-23 21:26

共4个回答

热心网友时间：2023-10-10 02:45

专注力现在越来越受到人们的关注，从孩子的学习到生活无不需要孩子专注的能力。但有的孩子天性活泼好动，个别严重的还有多动症！那专注力后天可以培养么？答案是可以的！假如我们家长认为孩子注意力不集中，首先我们得先确认孩子注意力有没有问题。是真的注意力不集中还是因为其他原因导致孩子的散漫拖拉。正常六周岁左右的儿童专注力在10-15分钟就算正常，假如远远低于这个数字孩子就错在注意力方面问题。培养专注力最好的办法就是通过培养孩子专注做一件事，随后逐渐加长时间，从而达到锻炼专注力的目的。这里面要注意两个点：第一点，这件事最好是孩子自己的兴趣所在（比如绘画、轮滑等），因为兴趣是最好的老师，同时这个锻炼必须需要孩子的认可。第二点，通过孩子在一件事的专注，家长要鼓励引导孩子延伸到学习生活的其他方面来！

在锻炼孩子专注力期间，家长们一定要有耐心，因为转变真的很难，不仅对于孩子，对于成年人也是如此！父母和家人不要经常中途去打扰正在玩耍的孩子，孩子正在专注地探索周围的环境呢，当然是保证孩子在安全范围内；对于普通家庭，买一些适合孩子年龄段的绘本，讲给孩子听，或者让孩子自己去翻看，阅读可以培养专注力；普通家庭可以提供不了很丰富很昂贵的玩具，但是普通家庭的父母可以给孩子提供画笔、纸、剪刀、橡皮泥等，还可以和孩子一起动手制作各种有趣的玩具，孩子一定很乐意帮忙，在动手过程中，也可以培养孩子的专注力；专注力的培养最重要的是要知道孩子最感兴趣的东西或者最喜欢做的事，这样孩子才有耐心沉浸其中。当然，当孩子遇到困难时，父母适时的帮助也很重要，给予孩子坚持下去的动力。

热心网友时间：2023-10-10 02:46

1、尽量培养对学习的自觉习惯和自觉性。2、让其对学习有兴趣，兴趣是最好的老师。3、按时作息，按时完成作业，遵守学校的规矩和制度，养成比较良好的生活习惯，都是培养孩子注意力好的方法。

热心网友时间：2023-10-10 02:46

应该给孩子创造一个良好的环境，这样有利于孩子注意力的培养，可以让孩子玩一些游戏，这样可以让孩子集中注意力带孩子参加一些这方面的培训活动。

热心网友时间：2023-10-10 02:47

平时家长可以和孩子一起阅读书籍，家长在给孩子阅读的书籍以后也可以让孩子做出总结，家长可以和孩子玩一些比较训练专注力的游戏，家长平时也可以和孩子多沟通，知道孩子心里想的是什么，家长也可以适当的满足孩子一些需求，都是可以训练孩子的注意力。