日常喝茶的八大禁忌是什么?

发布网友 发布时间：2022-04-23 21:33

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热心网友 时间：2022-07-12 05:27

喝茶的八大禁忌如下所示：

　　1.忌空腹喝茶
喝茶要注意的八大禁忌你知道都有哪些吗
　　空腹喝茶易伤胃，还会引起头晕乏力，也就是俗称的“醉茶”。但也不要饭后马上就喝，以免加重肾脏负担，最好在饭后1小时左右才喝茶。

　　2.忌睡前喝茶

　　以免影响睡眠。

　　3.忌过度喝茶

　　有的人为了减肥，大量喝生普，结果导致指甲凹凸不平，嘴角发炎，还出现了贫血。因为茶有大量鞣酸，鞣酸和铁质结合，形成一种不溶性物质，阻碍铁吸收，因此，大量喝浓茶会让铁流失。

　　4.忌用茶水送药

　　这可能会影响药效。吃完药一小时内别喝茶。

　　5.忌喝变质茶、焦味茶、久泡茶

　　因为这些茶中的有用物质已被氧化，作用下降，而且这些茶汤中会存在微生物超标、不卫生等隐患。
喝茶要注意的八大禁忌你知道都有哪些吗
　　6.忌喝隔夜茶

　　因为茶水放置时间太长，容易导致细菌大量生成，变成强刺激性、强氧化物，刺激胃肠，从而产生炎症。

　　7.忌喝冷茶、串味茶、烫茶

　　最好也不要喝凉了的茶，以防变味，并滋生有害物质。最好也别喝56摄氏度以上的茶，因为经常喝温度高的功夫茶、热粥容易导致食管癌。

　　8.少喝浓茶、生茶

　　杀青后不经揉捻而直接烘干的青绿茶，容易伤胃，尤其是秋冬季节不要喝新茶、浓茶。如果一定要喝生茶，切忌空腹喝。

热心网友 时间：2022-07-12 07:02

喝茶的八大禁忌如下所示：
 
　　1.忌空腹喝茶

　　空腹喝茶易伤胃，还会引起头晕乏力，也就是俗称的“醉茶”。但也不要饭后马上就喝，以免加重肾脏负担，最好在饭后1小时左右才喝茶。
 
　　2.忌睡前喝茶
 
　　以免影响睡眠。
 
　　3.忌过度喝茶
 
　　有的人为了减肥，大量喝生普，结果导致指甲凹凸不平，嘴角发炎，还出现了贫血。因为茶有大量鞣酸，鞣酸和铁质结合，形成一种不溶性物质，阻碍铁吸收，因此，大量喝浓茶会让铁流失。
 
　　4.忌用茶水送药
 
　　这可能会影响药效。吃完药一小时内别喝茶。
 
　　5.忌喝变质茶、焦味茶、久泡茶
 
　　因为这些茶中的有用物质已被氧化，作用下降，而且这些茶汤中会存在微生物超标、不卫生等隐患。

　　6.忌喝隔夜茶
 
　　因为茶水放置时间太长，容易导致细菌大量生成，变成强刺激性、强氧化物，刺激胃肠，从而产生炎症。
 
　　7.忌喝冷茶、串味茶、烫茶
 
　　最好也不要喝凉了的茶，以防变味，并滋生有害物质。最好也别喝56摄氏度以上的茶，因为经常喝温度高的功夫茶、热粥容易导致食管癌。
 
　　8.少喝浓茶、生茶
 
　　杀青后不经揉捻而直接烘干的青绿茶，容易伤胃，尤其是秋冬季节不要喝新茶、浓茶。如果一定要喝生茶，切忌空腹喝。

热心网友 时间：2022-07-12 08:53

1，空腹不要喝茶
2，吃饭前后不要喝茶
3，睡前不要喝茶
4，儿童不要喝茶
5，尿酸过好不要喝茶
6，有孕在身不要喝茶
7，服药不要喝茶
8，不喝不适合自己体质的茶。