台灯的番茄模式有什么用

发布网友发布时间：2023-04-29 23:17

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热心网友时间：2023-10-11 12:10

台灯的番茄模式能够帮助孩子更科学规划学习和休息时间，让孩子在潜移默化中养成更好的习惯，提升阅读和学习效率。
台灯中的番茄模式，就是采用了番茄学习法，简单的来说就是把任务分解成一一个个的小部分来完成，这个方法能够提高工作效率，减少时间焦虑。番茄学习指示灯是学习45分钟，休息10分钟的设计。当结束了45分钟学习后，灯光会进入烛光休息模式。可以休息10分钟。然后再进行下一个番茄学习时间。这样的提醒,有利于劳逸结合。提高学习效率和专注度。

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