发布网友 发布时间:2023-05-01 11:34
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热心网友 时间:2023-10-11 19:41
1材料:罗汉果2个,冬瓜皮25克。
冲泡方法:罗汉果用清水洗净,切碎;冬瓜皮用清水洗净。将两种材料一同放入砂锅中,加水煎煮,半小时服,去渣取汁,代茶饮用。
功效解析:罗汉果可以清肺化痰,止咳润肺。适用于咽喉炎、扁桃体炎,百日咳的人群饮用。
饮用禁忌:肺寒和外感咳嗽者不适宜饮用。
2材料:薄荷叶、甘草各6克,白糖适量。
冲泡方法:将薄荷叶。甘草一同放入砂锅中,加水煎煮,煮沸10分钟后,调入白糖,即可饮用。
功效解析:本茶可以清利头目,利咽解郁,提神醒脑,适用于外感风热,头痛目赤,咽喉肿痛等咽炎患者饮用。
饮用禁忌:阴虚血燥体质,或者表虚汗多这不宜饮用。
3材料:蒲公英12克,甘草2克。
冲泡方法:将上述两种材料分别用清水洗净,然后放入茶杯中,加适量的沸水冲泡。盖上盖浸泡半小时后,代茶饮用。
功效解析:本茶可以清热解毒,消肿散结,适用于上呼吸道感染,咽喉炎,扁桃体炎等人群饮用。
饮用禁忌:阳虚体质,平日脾胃虚弱者不宜饮用。
4材料:桔梗、甘草各15克,人参4片,冰糖适量。
冲泡方法:将前三味材料一痛放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,浸泡半小时后,调入冰糖,再浸泡10分钟,即可饮用。
功效解析:宣肺祛痰,清热利咽。适于咳嗽痰多、咽喉肿痛、肺痈吐脓、胸满胁痛等人群饮用。
饮用禁忌:气机上逆、呕吐、眩晕、阴虚火旺、咯血,及胃、寸二指肠溃疡患者不宜饮用。