宝宝春季感冒咳嗽,怎么办呢?

发布网友发布时间：2023-05-01 15:19

共2个回答

热心网友时间：2023-05-17 10:18

春季流感高发季节，可以通过饮食来提高免疫力，以下是一些可以帮助提高免疫力的食物：
1. 水果和蔬菜：富含维生素C和抗氧化剂，如柑橘类水果、红橙色蔬菜、深绿色蔬菜等。
2. 坚果和种子：富含蛋白质、健康脂肪和维生素E，如杏仁、核桃、葵花籽等。
3. 鱼类：富含omega-3脂肪酸，如三文鱼、鳕鱼、沙丁鱼等。
4. 姜、大蒜和洋葱：具有抗炎和抗菌作用。
5. 酸奶和发酵食品：富含益生菌，有助于维持肠道健康。
请注意，以上食物只是一些可以帮助提高免疫力的食物，不能完全预防疾病。还需要注意保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适当的运动、勤洗手等。

热心网友时间：2023-05-17 10:18

春季孩子咳嗽一般都是受凉所引起的，这时候尽量注意孩子的保暖，也可以选择止咳的药物来治疗，带孩子如果咳嗽比较严重的情况下，还是需要检查后才进行治疗的，平时在饮食方面尽量注意改善。

举措建议

饮食上可以多补充一些维生素高的食物，多吃一些易于消化和吸收的食物，不要吃得太油腻了，可以少食多餐。

注意事项

春季气温变化比较大，这时候一定要注意孩子的保暖工作，多增强孩子的抵抗力。