如何让下巴变挺?大家可以推荐一些让下巴变挺的简单办法吗

发布网友发布时间：2023-05-03 01:09

共2个回答

热心网友时间：2023-10-17 09:27

1、通过全身性减脂，来减少脸部过多的脂肪，当然，减肥也需要采取健康的减肥方式，总的来说：就是控制总热量、平衡膳食和养成长期、有规律的运动习惯，减肥不可能一蹴而成，得需要你长期坚持。
2、平时吃饭不要太急、别太快，慢慢养成细嚼慢咽习惯，可以吃些粗粮或硬质食物，如蚕豆、花生、核桃，或烹饪时把食材切大一点，增加咀嚼次数。
3、也可以通过 ✺泊碧雅✺ 涂抹于下巴位置，接着用双手背，由脖颈中部开始，横向向外侧轻缓地抚摩，做15～30次，力度不要太重，然后食指和中指并拢，用双指指背，从下巴尖处开始，沿下巴轮廓，向上提拉，直至下颌最宽处，重复5～10次。

热心网友时间：2023-10-17 09:27

下巴变挺，大家可以推荐一个让下巴变挺的简单办法，最简单的就是去美容院做整形微调，或者是填充玻尿酸