脾胃湿热吃什么食物比较好?谁能帮忙推荐一下了

脾胃湿热主要是脾胃失调所致胃中灼热,口渴不欲饮,小便黄,大便干结等,治疗当健脾胃除湿热。意见建议:饮食上宜清淡为主,可以常吃些茯苓,绿红豆,苡仁等,这样比较合适。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 为你推荐: 特别推荐 全球气候变暖会改变性别吗? 天上下的雨能不能直接饮用? 地球的年龄...

1. 清淡易消化的食物 如稀饭、粥、面条等，这些食物易消化，不会给脾胃造成负担。尤其是粥，可以加入一些具有利湿清热作用的药食同源食材，如薏苡仁、赤小豆等。2. 新鲜蔬果 如黄瓜、冬瓜、苦瓜等。这些蔬菜具有清热利湿的作用，有助于改善脾胃湿热症状。同时，水果中的柑橘类如橙子、柚子等富含维生素，...

首先不能吃肥甘厚味的东西了,要清淡饮食,尤其是不能吃辛辣的油腻的肉食等等,意见建议:可以吃①苹果:有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。②香蕉:有清热润肠之功。用于实证便秘。③荔枝:有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。④山楂:有健胃消食,活血化瘀之功。用于消化不良...

回答：病情分析: 你好,祛除体内的湿气,其实有很多我们常吃的食物可以起作用。比如薏米,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;红豆性平,味甘酸,有健脾止泻、利水消肿的功效,将薏米和红豆加水煮熟后食用,可以利尿、除湿,甚至还可以起到美容的效用。　 意见建议:建议:　此外,还可...

脾胃湿热一般是因为脾胃没有好好的保养而导致的一种症状，出现了这种情况会让人特别不舒服，除了平时注意休息和避免食用辛辣刺激食物之外的饮食方面也有很多注意事项，那么脾胃湿热饮食注意事项有哪些？应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品。具有湿热体质的人平时可以多食用以下一些食物： 一、所能吃的...

回答：病情分析: 你好,脾胃湿热可以吃山楂,有健胃消食,活血化瘀之功。甘蔗、柠檬、苹果、香蕉、木瓜、桃子。另外脾胃湿热患者还可以多吃些蔬菜,苦瓜,还有其他苦味食物也值得推荐,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥兰、旱金莲等。 意见建议:不能吃肥甘厚味的东西了,要清淡饮食,尤其是不能吃辛辣的油...

1. 清淡食物：如绿豆汤、冬瓜薏米汤等，有助于清热利湿。2.易消化食物：如稀饭、面条等，减轻脾胃负担，促进消化。3.新鲜蔬果：如苦瓜、黄瓜等蔬菜，以及香蕉、苹果等水果，含有丰富的维生素和矿物质，有助于调理脾胃功能。脾胃湿热是一种常见的中医证候，主要表现为食欲不振、腹胀、大便不畅等症状。

1、肠胃湿热吃什么食物1、清炒苦瓜将新鲜的苦瓜准备好，然后切丝放入开水之中焯一遍，这样能够有效的去除苦瓜的苦味。沥干水分之后将准备好的苦瓜放入油锅之中爆炒，大约九分熟之后就可以根据个人口味适当的加入一些调味品，就可以了。2、金针冬瓜汤将干燥的金针菜切断，然后放入开水之中浸泡半个小时，将...

脾胃湿热吃什么食物 20 脾胃湿热吃什么食物?都有什么食物对于脾胃湿热的人能吃的,还有什么比较养胃健脾的,能不能提供一些参考?... 脾胃湿热吃什么食物?都有什么食物对于脾胃湿热的人能吃的,还有什么比较养胃健脾的,能不能提供一些参考? 展开  我来答 分享 新浪微博 QQ空间 举报 3个回答 #热议# 如何...