怎么彻底戒掉手淫的方法
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发布时间：2022-04-23 21:05
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热心网友
时间：2023-08-16 19:47
没必要戒撸……反人性啊，简单说说压抑自己*不啪啪的不良后果：
1、对于男性，禁欲后JJ支帐篷可能会有困难
在针对老年人的一项实验中最近得出了结果：规律的啪啪对勃起是特别有帮助的；还能够预防前列腺癌！
2、免疫系统减弱
啪啪能够提高身体的免疫力。相反，如果一年才啪一次，上述福利不仅与你无缘，感冒感染更容易找上你，免疫力也会越来越差。
3、*会随之下降
停止啪啪啪，身体会进一步抑制荷尔蒙分泌，降低*。
4、容易感到压力的存在
不少研究都认为，啪啪少的人压力相对较大。研究发现，没有正常嘿生活的人，通常血压比正常人来的高。特别对那些习惯将啪啪作为降压手段的人而言，停止啪啪可能会影响你的日常生活，让你的抗压能力直线下滑。
5、心血管健康可能会受到影响
啪生活与心血管健康密切相关。它不仅能够帮助身体分泌荷尔蒙，而且还是一种极佳的有氧运动。如果长时间休战，心脏的供血供氧量就会缺乏。
单身的兄弟也不是没得治，多跑跑步吧。毕竟这么做，你好歹可以消减缺乏嘿生活的焦虑感，同时还能锻炼心血管
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看 支帐篷网 ，写道多久啪一次比较科学的
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台湾高雄医学大学泌尿科教授王起杰经过研究后，公布了一个“射蝌蚪公式”。
2×9=18==>20岁。每一周射8次
3×9=27==>30岁。每二周射7次
4×9=36==>40岁。每三周射6次
5×9=45==>50岁。每四周射5次
6×9=54==>60岁。每五周射4次
7×9=63==>70岁。每六周射3次
8×9=72==>80岁。每七周射2次
9×9=81==>90岁。每八周射1次
比如29岁就是用2乘9得18，表示1周可以啪啪8次；
那39岁就是用3乘9得27，表示2周可以啪啪7次；
那49岁就是用4乘9得36，即3周可以啪啪6次……
依此类推，你看懂了吗？
当然这个表是从确保摄护腺健康的角度来估算的，但教授建议单身汪们宠幸左右嫔妃时，最好也要依照此公式次数来比较健康。
（18岁的汪们一周内少于9次就很健康哟）
再次说明这只是个建议的公式值。每人身体情况不同，根据自己的实际情况，不要一味的追求次数而啪。毕竟健康第一！
那要做几次才够？其实也不要太勉强，只要“想做就做，能做就做”就好。
因为“想做”表示性荷尔蒙分泌得够多，才会让人有*，而“能做”表示心脏及血管的健康状况良好。
所以如果你年纪轻轻的，但一星期发泄不了一次，是“不想做”或是支不起来帐篷而不能做，就真的得去检查一下吧，很可能身体出了点问题。
纵欲和禁欲都是不健康不可取的，适当锻炼，适量啪啪啪，百度 支帐篷网 多了解了解，调整好心态，人生有质量又幸福。
热心网友
时间：2023-08-16 19:47
多做一些有意义的事情
热心网友
时间：2023-08-16 19:48
热心网友
时间：2023-08-16 19:49
