发布网友 发布时间:2023-04-11 21:44
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热心网友 时间:2023-10-20 05:14
春节期间计划出门旅行的小伙伴们注意了,首先建议你们不要来武汉旅游,目前武汉不适合大家前去游玩。如果有小伙伴准备春运回武汉,或者是从武汉回自己所在的城市,也是有几个方面要注意。
1、勤洗手
手会接触各种各样的病原体,冠状病毒也不例外,洗手是明确的预防措施之一。建议大家使用肥皂和流动的清水,搓手不少于20秒。
如果出门在外不方便找到清水和肥皂,那么可以使用含有70~80%酒精的免洗洗手液。
以下情况,都建议大家洗手:①外出回家;②咳嗽或打喷嚏后;③触摸口、鼻、眼之前;④吃饭前;⑤做饭时,处理食材之前和之后;⑥上厕所后;⑦接触过动物之后。
2、合理佩戴口罩
建议少去或尽量不去人群密集场所,避免近距离接触任何有流感症状的患者。如果一定要去,合理佩戴口罩,降低感染风险。
3、避免接触野生动物
尽量避免接触野生动物,不要捕食、贩卖、购买野味。
4、注意个人卫生
打喷嚏或咳嗽时,不要直接用手捂住口鼻,正确做法是使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。用过的纸巾应丢弃在有害垃圾箱内,然后彻底清洗双手。
5、警惕异常症状,及时就诊
如果出现以下症状,请及时就诊:①咳嗽,咳痰;②发热(体温>38℃);③日常活动或休息时出现呼吸困难;④深呼吸时感到疼痛;⑤心跳加快;⑥感冒或流感好转后,突然病情恶化;⑦寒战。
注意,如果身体有不适,请尽量待在家中,不要外出游玩。出现以上症状,请戴好口罩,及时去医院就诊。如果不方便去医院,可以联系当地正规公立医院,告知医生症状。
一定要戴口罩,在武汉戴口罩也是对自己和对他人负责。目前大家外出可以戴一次性的医用口罩,如果与病人接触是一定要带n95口罩,一次性口罩记得每隔4小时更换一次。
目前,市面上有棉布口罩、纸口罩、活性炭口罩、海绵口罩、医用外科口罩和N95口罩等多种类别。但能起到预防传染性疾病的功能的只有医用外科口罩和N95口罩。
医用外科口罩一般用于医疗门诊、实验室、手术室等高要求环境,为医护人员工作时所佩戴的口罩。安全系数相对较高,对于细菌、病毒的抵抗能及较强。医用外科口罩也可用于防流感。
《医用外科口罩》为(YY0469-2011),《一次性使用医用口罩》为(YY/T0969-2013
)。而YZB则是指医疗器械企业注册标准,即企业自行制定的产品标准,可在国家药监局进行查询。
据了解,医用外科口罩有三层,从外到内分别是防水层、过滤层、舒适层。舒适层是一层无纺布,佩戴时白色的无纺布朝内,蓝色的防水层朝外,有金属片的一边朝上,不要戴反,橡皮筋挂上双耳后捏紧金属片和鼻子贴合,抚平两颊,使口罩和面部之间尽量不留缝隙。
级别更高一点是大家说的N95口罩。
N95型口罩是是NIOSH(美国国家职业安全卫生研究所)认证的9种防颗粒物口罩中的一种。“N”的意思是不适合油性的颗粒(炒菜产生的油烟就是油性颗粒物,而人说话或咳嗽产生的飞沫不是油性的);“95”是指,在NIOSH标准规定的检测条件下,过滤效率达到95%。N95不是特定的产品名称。只要符合N95标准,并且通过NIOSH审查的产品就可以称为“N95型口罩”。
N95口罩的最大特点就是可以预防由患者体液或血液飞溅引起的飞沫传染。飞沫的大小为直径1至5微米。美国职业安全与健康管理局(OSHA)针对医疗机构规定,暴露在结核病菌下的医务人员必须佩戴N95标准以上的口罩。