怎么催眠自己删除记忆
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发布时间：2023-04-10 18:23
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热心网友
时间：2023-10-09 01:57
不能删除。
催眠确实可以隐藏不想要的记忆，但绝对不是永远删除。人类的许多记忆储存在大脑中，但真正存在于意识中的并不多。比如现在请回忆一下身份证号。现在大多数人可能会脱口而出，但刚才真的没在脑子里。这就是记忆提取的过程。
是的，记忆是因为神经突起连接而产生的。简单来说就是身体上的，像长在身上的肿瘤什么的。如果你想摆脱它，你必须打破这种突触联系，就像切除肿瘤一样。有些脑损伤会导致这种突触连接的破坏，但它不是选择性的，没有办法选择你想要哪一部分的记忆来代替那些。
催眠等级
并非所有的催眠疗法都需要在深度催眠状态下进行。好的催眠师会把被催眠者带入最适合他治疗的催眠深度，并根据他的不同状态及时做出适当的调整。
Arons的六级深度法在国际上应用广泛。可分为浅、中、深三种催眠状态，每种催眠状态又可分为两个不同的层次。所以有三个催眠深度，六个催眠层次。浅层催眠的主要特征是运动抑制；中级催眠的主要特征是感觉抑制；深度催眠的主要特征是幻觉。
