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莲藕排骨汤的好吃做法有哪些

发布网友 发布时间:2023-04-10 07:17

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热心网友 时间:2023-10-06 10:57

  增强人体免疫力也是莲藕排骨汤的功效之一。由于排骨是猪肉中的精华,其营养价值是非常高的,排骨与莲藕一起炖煮之后,能够将两种食材中的营养成分充分溶解在汤里,具有滋阴补阳、益精补血的功效。莲藕排骨汤清香可口,在喝的时候加一些醋,对增强免疫力有着更好地效果。现在就由我来跟大家分享一下的?

  莲藕排骨汤的好吃做法一

  莲藕排骨汤的材料

  主料:大豆50克,猪排骨大排200克,莲藕50克,

  调料:香菜25克,盐5克,鸡精3克,花椒粉5克,黄酒20克,生抽10克,醋10克,大葱5克,姜2克,植物油20克

  莲藕排骨汤的做法

  1.将排骨洗净改刀成段;

  2.莲藕去皮,洗净切块;

  3.锅上火放入油,油温五成热时,倒入排骨段翻炒,放入料酒、生抽、高汤、花椒粉、葱段、姜片、黄豆大豆、精盐、醋、藕块;

  4.开锅后倒入沙锅中,炖至肉离骨,出锅时撒入香菜末即可食用。

  莲藕排骨汤的好吃做法二

  莲藕排骨汤的材料

  排骨200克,莲藕1节,生姜2片,料酒1汤匙,花椒粒,盐

  莲藕排骨汤的做法

  1、排骨在沸水中焯一下,捞出。

  2、莲藕切成小块。中小火炖约1小时。

  3、放入排骨,烧开后撇去浮沫。

  4、放入料酒、花椒、姜片,改小火炖1小时。

  5、放盐,继续炖到排骨熟即可。

  莲藕排骨汤的好吃做法三

  莲藕排骨汤的材料

  玉米,排骨,莲藕,葱,姜,料酒

  莲藕排骨汤的做法

  1、玉米切成小段,莲藕切块,姜切片,葱切断儿。

  2、排骨放入锅内,加水煮开,煮出血污浮沫,捞出清洗干净。

  3、砂锅放清水,将排骨、姜、葱一起放入锅中,滴入少许料酒。

  4、煮开后,转小火煲约三十分钟,再放入玉米、莲藕一同煲制约一小时。

  5、煲好后去掉姜片、葱段儿,加入适量的盐调味即可。

  莲藕排骨汤的好吃做法四

  莲藕排骨汤的材料

  猪排骨、鲜藕、生姜、精盐、小葱

  莲藕排骨汤的、猪排骨斩成小段,藕削皮切滚刀块,生姜切大片。

  2、把斩成段的猪排下开水,煮沸撇去浮沫,捞出。

  3、砂锅内添足水,放入焯过水的猪排、姜片大火煮开后改小火炖。

  4、半小时后放入切好的藕,继续文火煮半小时。

  5、等藕熟烂后加精盐,稍炖入味。

莲藕排骨汤最正宗的做法

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番茄米线,了解一下?

番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟,盛出备用。3. 锅中倒入适量油,将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂,倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟,再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油,搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹,而且富含多种蔬菜和蛋白质,有助于提高免疫力,是一道健康美味的家常菜。番茄米线,一道以米线1份;西红柿1个;圆白菜;小油菜;鸡蛋1个;火腿片2片(可用瘦肉代替或者豆腐丁);清炖的排骨汤1份(可用清水代替或者其他高汤)等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!

莲藕排骨汤的好吃做法有哪些

1.将排骨洗净改刀成段;2.莲藕去皮,洗净切块;3.锅上火放入油,油温五成热时,倒入排骨段翻炒,放入料酒、生抽、高汤、花椒粉、葱段、姜片、黄豆大豆、精盐、醋、藕块;4.开锅后倒入沙锅中,炖至肉离骨,出锅时撒入香菜末即可食用。莲藕排骨汤的好吃做法二 莲藕排骨汤的材料 排骨200克,莲藕1节,...

莲藕排骨汤的做法

1、排骨块洗净,莲藕切块,胡萝卜切块,姜切片备用。2、起锅烧水,水烧开后放入排骨、料酒焯去血水,再捞出洗净备用。3、排骨、莲藕块、料酒和适量水放入锅内大火煮开,再转小火慢炖。4、炖至排骨熟烂后,加盐、姜片调味,再放入胡萝卜块继续慢炖10分钟,美味的莲藕排骨汤就做好了。

莲藕排骨汤有哪些简单做法?

锅中加水,放入排骨、莲藕、花生和姜片。大火烧开后转小火慢炖,直至排骨熟透,莲藕和花生变软。加盐调味,即可食用。莲藕排骨红枣汤 材料:新鲜莲藕 500克 排骨 500克 红枣 10颗 姜片几片 盐适量 清水适量 步骤:排骨洗净,焯水去血沫,备用。莲藕去皮切片,红枣洗净去核。锅中加水,放入排骨、莲藕...

莲藕排骨汤的做法

莲藕排骨汤的做法如下:工具/原料:莲藕适量、排骨适量、葱姜适量、食用油适量、食用盐适量、红枣5颗、花椒八角适量。1、首先将购买的莲藕洗净削皮,切成小块备用。2、将购买的排骨洗净,然后在开水中焯一下,捞出备用。3、接下来准备葱花和姜片。4、开火热锅,倒入适量的食用油,油热后放入准备好的...

莲藕排骨汤的做法

做法如下:1、首先将排骨清洗干净后沥干待用;2、莲藕去皮后清洗干净切成均匀的块状待用;3、锅中加入适量的清水,依次加入适量的生姜、香葱、料酒等煮开后,将排骨加入继续煮开后捞出清洗干净后沥干待用;4、另起一锅,加入适量的清水,然后将排骨、生姜、香葱等加入,并且大火煮开去除浮末后转至小...

莲藕排骨汤的做法

1、将排骨洗净,剔去多余油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。2、莲藕洗净切成滚刀块,葱切段,姜切片。3、将排骨焯水后沥干水分,放入汤锅中加入适量清水,烧开后撇去血沫。4、加入葱、姜,大火烧开,煮15分钟。5、放入莲藕块,大火烧开转小火,煲1小时,加入盐和胡椒粉调味即可。莲藕营养...

莲藕排骨汤的做法

莲藕排骨汤清淡鲜美不油腻,做法是先把排骨放入开水焯烫后捞出放入砂锅中,放入葱段、姜片、白醋、料酒,再倒入开水炖半小时,最后将莲藕放入砂锅中一起炖1个小时左右,莲藕排骨汤就做好了。1、锅中放入清水烧开,把排骨放入焯烫, 捞出放入砂锅中。2、砂锅中放入葱段,姜片、白醋、料酒,再倒入开水炖...

莲藕排骨汤的做法

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莲藕排骨汤的做法

1.排骨洗净,放入清水中浸泡30分钟,莲藕去皮洗净,切成滚刀块放入清水中浸泡,姜切片。2.将排骨、姜片、料酒1勺放入锅中大火煮开,捞出排骨洗净。3.砂锅中放入排骨、姜片、花椒、适量清水大火煮开,换小火慢煲30分钟,加入莲藕、枸杞煮沸后继续小火慢煲1小时,放入盐1勺、鸡精半勺拌匀后即可享用。

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