腊八蒜吃完嘴巴会有味吗 吃腊八蒜嘴巴有味道怎么办
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发布时间：2023-04-11 20:15
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时间：2023-05-15 16:20
腊八蒜吃完嘴巴会有味吗
嘴巴会有味道。
吃完大蒜后，我们会觉得嘴里有异味，是因为这些食物中含有大蒜素，一种带有强烈大蒜气味的物质。
新鲜大蒜中的大蒜素以稳定的无味大蒜素形式存在。大蒜切碎或捣碎后，大蒜中的蒜氨酸酶被激活，大蒜素转化为大蒜素。
在体内经过各种复杂的反应后，大部分食用的大蒜素最终会形成烯丙基甲基硫醚（AMS），通过呼吸作用直接排出体外。但是，AMS不会很快分解，它产生的气味会在体内停留几个小时甚至两天。
也就是说，吃了大蒜后，大蒜的味道只会慢慢消散。因此，它给人一种“余香”持久的感觉。
吃腊八蒜嘴巴有味道怎么办
1、吃水果
同样具有氧化水果的作用，还可以去除口中残留的葱姜蒜味。特别有效的水果包括苹果、梨、李子、桃子、杏、葡萄和樱桃。
2、吃蔬菜
菠菜、生菜和土豆等蔬菜对洋葱和大蒜中的化合物有效。如果您的食物中含有大量洋葱或大蒜，不妨与这些蔬菜一起食用。
3、吃面包
缺乏碳水化合物会导致口臭和其他对健康的副作用。吃面包或其他富含碳水化合物的食物可以帮助消除口臭。
4、喝绿茶
绿茶含有多酚，这是一种植物化学物质，可以中和洋葱和大蒜中的硫化合物。绿茶中的抗氧化剂也能有效对抗口臭。
5、喝牛奶
研究表明，牛奶能有效抵抗口腔中残留的大蒜味。特别是，全脂牛奶可以降低口腔中恶臭化合物的浓度。
6、喝酸奶
pH值低于3.6的酸性饮料。柠檬、酸橙、葡萄柚、蔓越莓汁和各种苏打水有助于对抗洋葱和大蒜中的蒜氨酸酶。
7、吃花生
吃完大蒜后，咀嚼几颗花生，对改善大蒜在口中的口感有特殊效果。由于花生含有多种天然芳香物质，气味清新自然，与使用口香糖等方法相比，花生可以使口腔气味更接近自然。
吃腊八蒜有什么好处
1. 去油腻和消化
腊八蒜是用米醋和大蒜做成的。它尝起来又酸又热，很好吃。进餐时可去油腻、去腥、助消化。此外，醋还能使胃液分泌旺盛，增加食欲。
2. 调节血糖
大蒜中含有较多的硒，可以调节人体内胰岛素合成的下降。因此，吃腊八蒜还可以调节和降低血糖，可以预防和辅助治疗高血糖疾病。
3、预防心脑血管疾病
大蒜中所含的大蒜素等有效成分可防止心脑血管脂肪沉积，诱导组织脂肪代谢，显着提高纤溶活性，降低胆固醇，抑制血小板聚集，降低血药浓度，增加小动脉扩张，促进血管舒张，调节血压和增加血管通透性，从而抑制血栓形成，防止动脉硬化。此外，醋可以软化血管，降低胆固醇。是高血压等心脑血管患者的良方。
4、杀菌消炎
大蒜含有约2%的大蒜素。其杀菌能力是青霉素的1 / 10。对葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌、白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核分枝杆菌、霍乱弧菌等多种病原菌有明显的抑制和杀灭作用。还可杀灭多种病原真菌、钩虫、蛲虫和滴虫。而醋和大蒜一样，具有很强的杀菌作用。吃腊八蒜还可以预防食物中毒。
