福州人必吃--腊八粥的家常做法

福州人必吃--腊八粥 1 1、红枣洗干净，去核，切成1 厘米大小的小丁 2 2、菱角、栗子用刀斩一口子，煮熟去壳，取肉切成碎丁块。3 3、将糯米、粳米、粟米、赤豆部分别用清水淘洗干净，放入大锅里，加上清水、红枣、粟子、菱角上火烧开，慢慢熬煮，要不时搅动锅底，防止糊底。待粥煮成时，加入...

过桥米线是一种来自中国云南省的特色美食，其食疗价值如下：1. 丰富的营养成分：过桥米线含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁等营养成分。这些成分对于增强免疫力、强身健体有显著作用。2. 滋阴补肾、健脾养胃：经常食用过桥米线能够帮助滋阴补肾，对健脾养胃也有积极效果，还能帮助虚弱、畏寒怕冷等人群恢复体力。3. 均衡的蛋白质：过桥米线中的蛋白质比例均衡，易被人体吸收，对于改善营养不良、贫血等问题有良好效果。4. 抗衰老、美容养颜：过桥米线含有较多B族维生素和维生素E，具有抗衰老和美容养颜的功效。5. 易于消化，…米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，具有熟透迅速、均匀，耐煮不烂，爽口滑嫩，煮后汤水不浊，易于消化的特点，特别适合火锅和休闲快餐食用。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！

第三步：接着来准备要用的其他食材，也就是红枣、桂圆和枸杞，这些食材是不用浸泡的，直接在煮的时候加入就行了，它们的量也不用准备太多，准备6克红枣、8克桂圆和适量的枸杞就行了，准备好之后，在准备煮粥的时候用清水清洗干净，用清水浸泡着备用。第四步：这一步就要开始煮粥了，在煮粥之前，...

将糯米浸泡2-3小时，然后用清水冲洗干净。将红豆、花生、红枣洗净，放入锅中加水煮熟。将煮熟的红豆、花生、红枣捞出，加入糯米中，加水煮熟。最后加入适量的白糖，搅拌均匀即可。2.腊肉 腊肉是腊八节必不可少的美食之一，也是中国传统的腌制食品之一。腊肉的制作需要用到猪肉、盐、酱油、花椒等食材，口感...

福建腊八节的习俗也是吃腊八粥。但福建的传统腊八粥有个有趣的特色：在粥上放个由几种果子做成的小狮子，取避邪之义。过去福建人一般在腊月初七的晚上就开始制作腊八粥，细细炖上一夜,次日清晨，腊八粥就熬成了。有的人家会先将果子雕刻成各种形状，最有意思的是做“果狮”。脆枣剔核烤干后做狮身，...

一、腊八粥 腊八这天必吃的就是腊八粥，通常腊八粥中有红枣、莲子、核桃、栗子、杏仁等五谷杂粮和干果。腊八粥是用来腊祭，敬献神灵，祈祷带来好运，庆祝丰收之意。1.红芸豆、赤小豆、花豇豆、薏米、花生、莲子清洗干净挑出坏豆子；江米和红枣一起放入蒸锅内，用中火蒸30分钟，在蒸制江米加水的量没过...

据说,佛教创始人释迦牟尼的成道之日也在十二月初八,因此腊八也是佛教徒的节日,称为“佛成道节”。 腊八这一天有吃腊八粥的习俗。我国喝腊八粥的的历史,已有一千多年。最早开始于宋代。每逢腊八这一天,不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝,喝腊八粥的风俗更是盛行。在宫廷,皇帝、皇后、...

福州的传统腊八粥有个有趣的特色：在粥上放个由几种果子做成的小狮子，取避邪之义。过去福州人一般在腊月初七的晚上就开始制作腊八粥，细细炖上一夜，次日清晨，腊八粥就熬成了。有的人家会先将果子雕刻成各种形状，最有意思的是做“果狮”。脆枣剔核烤干后做狮身，半个核桃仁做狮头，桃仁做狮脚，...

福州人在腊月初七晚上开始熬制腊八粥，熬制一夜，次晨即可享用。有的家庭会先将果脯雕刻成各种形状，特别是制作“果狮”，用脆枣做狮身，核桃仁做狮头，桃仁和杏仁分别做狮脚和尾巴，再用糖浆粘合，置于粥面。如果碗面较大，还会摆双狮，以求“避邪吉祥”。在寺庙中，还会用枣泥、豆沙、山楂等有颜色...

江苏 江苏人吃腊八粥分甜咸两种。腊八粥里要加入荸荠、胡桃仁、松子仁、芡实、红枣、栗子、木耳、青菜、金针菇等。如果煮的是咸粥的话，在里面加入青菜和油即可。湖南 腊八节这天，各寺庙用香谷、果实等做粥供佛，称腊八粥，流行于民间。长沙等地除吃腊八粥外，也做腊八豆，成为家常菜肴之一。

1. 福建在腊八节有独特的食俗，主要是食用腊八粥。2. 福建的腊八粥特色是在粥面上放置由多种果干制成的小狮子，寓意着避邪。3. 传统上，福建人在腊月初七夜晚开始准备腊八粥，经过一夜小火慢炖，次晨即可享用。4. 有些家庭会在腊八粥中加入手工雕刻的果狮装饰。制作方法是将脆枣去核后作为狮身，...