罗汉果花茶泡着喝对身体有好处 吗

发布网友 发布时间：2022-04-23 19:23

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热心网友 时间：2023-08-11 18:40

罗汉果为葫芦科藤本落叶植物，营养价值丰富，富含天然果糖及多种人体必须的微量元素、维生素、蛋白质和氨基酸，热含量极低，干果含总糖量相当于约蔗糖300倍的罗汉果甜甙。罗汉果为广西桂林特产的一种珍贵药食两用植物。 罗汉果的果实由于含有丰富的甜味素和维生素C，故其冲泡液是一种高级清凉饮料，经常饮用对消除疲劳 、增强体质很有益处。它还是一种美味烹调佐料 。据分析，罗汉果含果糖10.40%～17.55% ，蛋白质8.67%～13.35% ，每100克中含维生素Ｃ339.7～487.5毫克，种仁含油脂27.76%～41.07%。罗汉果中含有三萜甙类物质，其甜度为蔗糖的150倍，此外，还含有罗汉果黄素（分子组成为:C33H40O19·３Ｈ２O)、罗汉果二醇苯甲酸酯（化学结构9,19-环苯羊甾烷-7,24-二烯-3,21-二醇苯甲酸酯）以苦味成分三萜葡萄糖甙。 功能主治： 清热润肺，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。 功效：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效. 罗汉果具有清热润肺、消暑生津、滑肠通便，清咽止咳之功效，也是饮料和调味佳果。罗汉果含有丰富的纯蛋白、粗蛋白、多种维生素、果糖以及20多种微量元素，还具有抗衰老，防肺结核作用。 1．可作为糖尿病人理想的甜味剂：罗汉果中含有一种非糖成分的甜味物质，其甜度比食糖高出近300倍，不仅是糖尿病人理想的甜味剂，而且近年来还发现它的作用； 2．清热止咳、润肺：罗汉果具有清热凉血、化痰止咳、润肺滋肠等作用，食用罗汉果对于伤风感冒、咳嗽多痰、胃热便秘以及慢性气管炎等症有一宣扬辅助疗效； 3． 防止咽喉炎：将罗汉果切成薄片，以开水冲泡代茶饮用，可以起到防治咽喉炎的作用； 4． 防治坏血病、抗衰老：因为罗汉果中含有丰富的维生素C，因而食用它可以防治坏血病、癌症； 5．罗汉果1枚剥开，连皮带肉用开水泡作茶饮，味清甜醇香，每日1剂，治慢性咽炎,冲泡时放上几块小块果皮就可以了。 当你家有小宝宝咳嗽时，罗汉果可以让你的宝宝免受更多的抗生素的侵害。用一只罗汉果剥开后放入小杯中，加水，用慢火熬到稠稠的浆状，每天让宝宝饭后喝上几口，可以治疗宝宝的咳嗽。非常有效哦。 花草茶的功效 ①.玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王 ②.康乃馨：排毒，美白皮肤，祛斑除皱 ③.熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕 ④.玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！） ⑤.桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用） ⑥.玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管 ⑦.迷迭香：抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。 ⑧.玉蝴蝶：清肺热利咽喉 ⑨.金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化 ⑩.百合花：去火安神，清凉润肺 ①①.野菊花：避暑消热，清心明目 ①②.金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎） ①③.茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）

热心网友 时间：2023-08-11 18:41

经常用“罗汉果”泡水喝，身体会收获什么好处？其中就有这4点