我是一名八年级女生，身高才150厘米，我爸一米六几，我妈一米五几，我有了青春期特征了，我还能长高吗？！

发布网友发布时间：2022-04-23 19:09

共6个回答

热心网友时间：2023-10-14 08:26

　　只要你每天都要坚持打篮球高诉你其实还是心态身高这东西不能急哈你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法绝对不是复制是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下是不是很急噪恨不得每天都长一点在这期间最好不要急噪真的你如果每天都去量..我告诉我的经验有时候我睡觉起来去量发现高了一点我很开心..然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望..就会影响情绪对长高也不利..我告诉我的经验 ..有时候量很高不包裹睡觉起来就量然后下次再量又变矮心理又不平衡这是真的所以尽量不要去量让自己都有好心情多锻炼让身高自然的长说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 ... 总归一句话..多运动多补充营养尽量多吃别让自己饿肚子别熬夜...生活规律不挑食尽量少吃垃圾食品绝对OK 心情绝对是曾高大法宝良好的心态绝对对自己生长很有利 ..如果是19岁以后的朋友更加要注意饮食别熬夜尽量远离烟酒一句话这时候要象多长只要靠多运动我还是一样只推荐打篮球..如果是父母都差不多高的.你会发现经常打篮球的孩子肯定比那些不喜欢运动的篮球要长的高要更活泼更聪明 - -!
　　以上都是自己总结..绝对根据经验来的请大家别复制

热心网友时间：2023-10-14 08:26

你还能长的！！！你要相信你自己的啊！！！长高不是很难得，主要是你还没都到发育明显的时候，平常用那个该多喝牛奶，多做运动，保持充足的睡眠~~~不能晚睡早起~~~~实在不行你还可以买一双增高的鞋，会起到辅助作用，不过最好别吃增高的药，不太好的~~~手术我也不建议~~~反正多运动，该长高的时候就会长高了！加油！我相信你一定会成功的！

热心网友时间：2023-10-14 08:27

女性一般高度可以长到20岁，有的人是在抽条就是最后一个阶段，你还早着呢，在遗传角度看，要是跟你爸妈没关系的话，你完全有余地长高。。。。。。。。。。。。。。。

热心网友时间：2023-10-14 08:27

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊行啊注意营养

热心网友时间：2023-10-14 08:28

应该能，要补充营养做多些运动。
能的。

热心网友时间：2023-10-14 08:29

加强锻炼科学营养形意拔高或许还会长高一些。