经常手脚冰凉,这是什么原因造成的?该如何治疗呢?
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发布时间:2022-04-23 19:07
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热心网友
时间:2023-10-14 06:01
手脚冰凉是一种很常见的现象,手脚冰凉也是体现健康问题的一个表现,经常有手脚冰凉的人一定要找出原因,积极的调理或治疗,那么,经常手脚冰凉是什么原因造成的呢?
经常手脚冰凉,这是什么原因造成的?
一、虚寒体质的人容易出现手脚冰凉的情况,大部分虚寒体质的人都会出现末梢血液循环较差的情况,使体温调节机能出现紊乱,血液循环不畅,从而引起手脚冰凉。
二、心血管系统出现障碍导致心血管循环不畅,也是容易引起手脚冰凉的,人体的血液是由心脏携带氧气输送到身体的各个部位,一旦心血管系统出现了障碍,血液运行输送受到了影响,易导致手脚冰凉的发生。
三、低血压,低血糖都是会出现手脚冰凉的,血压太低或血糖太低时,血液循环不畅,就会导致手脚冰凉,另外,精神压力大,过度劳累、精神衰弱等,也都是引起手脚冰凉的原因。
手脚冰凉该如何治疗呢?
手脚冰凉的人平时可以多运动,加速血液循环,增强体质,促进新陈代谢,能有效的缓解手脚冰凉。另外患者要注意饮食调节,尽量少吃生冷的食物应多吃温热食物,尤其是在秋冬季节多吃温热性的食物,可以起到温中补阳的作用,对调理手脚冰凉有很大的帮助。
手脚冰凉的人群也可以通过中药进行调理,中药调理必须在医生辨证后再正确使用,不可盲目的使用。由于手脚冰凉的引起因素较多,在治疗方面需要结合个人的具体情况,采用不同的方法进行调理和治疗,才能达到更好的治疗效果,平时一定要注意防寒保暖,避免着凉,只要通过适当的运动,加以饮食调节,手脚冰凉的症状会有所改善。
热心网友
时间:2023-10-14 06:01
这是由于身体湿气、寒气过重的原因,需要患者在日常生活中注意保暖,可以经常食用一些去湿气的食物,例如薏米、山药、赤小豆等等,如果情况比较严重,则需要遵医嘱食药治疗。
热心网友
时间:2023-10-14 06:02
经常手脚冰凉有可能是天气冷了,年纪大了,也有可能是因为气血不足造成的,可以通过中医进行调节,同时要注意饮食。
热心网友
时间:2023-10-14 06:02
经常手脚冰凉,可能是因为天气寒冷,或者是血管收缩,血液不循环,有可能是气血虚;如果手脚冰凉要加强适当的体育锻炼,多走动散发体内的热量,要多注意保持健康的饮食,合理的睡眠时间。
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