孩子注意力不集中怎么训练呢?

发布网友发布时间：2023-04-23 01:56

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热心网友时间：2023-10-08 15:48

可以做感觉统合训练。孩子注意力不集中训练要有耐心，需要不断反复的加强训练，年龄比较小的儿童主要进行游戏训练，先做注意力训练小游戏，大一点的儿童可进行舒尔特方格经典游戏，后期可进行运动训练，包括跳绳训练、游泳训练、走平衡木训练等。建议培养孩子专心的素质和自信心，同时为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境，提高孩子的抗干扰能力

热心网友时间：2023-10-08 15:48

孩子注意力不集中是一个常见的问题。以下是一些帮助孩子集中注意力的方法：

舒尔特表格：这是一种训练孩子注意力的方法。实验表明，如果每天坚持5分钟的舒尔特表格练习，可以有效地提高孩子注意力，作业速度和考试成绩也都有可能得到提高。

捡豆子游戏：这个游戏可以让妈妈做裁判，爸爸和孩子一起来玩。每人面前各放两个盘子，一个盘子装着许多黄豆（或者绿豆，豆子越小难度越大），另一个盘子是空的。规则是：用筷子把盘子里的豆子一个一个地捡到另一个盘子里，看谁先把自己的盘子里的豆子捡完。

运动改变大脑：特定的运动项目有助于培养孩子的协调能力，让孩子写作业和做事的时候更灵活，有助于孩子集中注意力。例如跳绳。

多与孩子沟通，增加主观能动性：多与孩子用正确的方式沟通，可以让孩子更关注自己的注意力，及时改变自己的行为模式，让注意力更多地集中在重要的事情上。

其他方法：例如大声读书、拼图等等。

希望这些方法对你有所帮助。