酱焖胖头鱼怎么做

发布网友发布时间：2023-04-25 05:13

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热心网友时间：2023-10-14 12:00

　　1、食材：胖头鱼1条、洋葱100克、土芹菜100克、香菜50g、蒜瓣适量、姜适量、香葱末2g

　　2、净洋葱切块，土芹菜切段，大蒜拍松，香菜切段。

　　3、胖头鱼鱼头去鳞、鳃，对半剖开，冲净后加入盐、加饭酒、胡椒粉。

　　4、腌制20分钟。锅入色拉油3000克，大火烧至六七成热，下入鱼头大火冲炸。

　　5、2-3分钟至鱼肉成金*、紧皮时捞出沥油。

　　6、起锅入色拉油70克，烧热加入花椒、八角炸香在放入,小火煸香，烹入加饭酒、生抽、老抽、秘制酱、白糖、鲜汤，最后放入炸好的头大火烧开，小火焖制15分钟，将洋葱、土芹菜、香菜等原料捞出，再加入鸡粉、蘑菇精焖5分钟。

　　7、将鱼头出锅装入盘中，将余汁炒稠，加少许生粉，淋明油，浇在鱼头上。

　　8、取出放在胖头鱼的周围，最后将香葱、红椒末撒在鱼头上做点缀即可。