什么花茶可以减肥?什么花茶可以美白?

发布网友发布时间：2022-04-23 20:18

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热心网友时间：2023-10-08 22:23

减肥:喝决明子
泡的水!!每天就当泡茶一样和，一次放30~50粒(就一小撮)，绝对保证你，一个月瘦4斤!(我过年54公斤，4月份喝了20多天的这个，瘦了4斤多!!)
不过要注意加几颗枸杞子或红枣(使中和决明子茶寒性，是平温性的)!!如果你体质本身偏寒就多加点!决明子是养肝明目的呦!
还可以喝胎菊和枸杞跑的茶(基本上没有什么减肥效果，但可能有保持身材的效果)!
其实你和红茶也可以减肥的，而且红茶是温性的!可以帮助保持身材
美白:喝薏米仁水，内服外敷，坚持，一个月就有效果!!亲身经历(旅游晒黑了，这样20天不到就白回来了，我本身是属于那种晒黑难恢复的肤质)，就用压缩面膜吸上薏米仁水，敷20分钟
，要保持面膜湿润(期间取下来再吸吸薏米水)。
想喝茶美白
。建议喝洛神花和玫瑰花!再加点蜂蜜(就没那么酸酸的，而且很好喝哟!)