为什么我总爱莫名其妙的哭?
发布网友
发布时间：2022-04-23 20:20
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热心网友
时间：2023-07-14 23:15
往往这样的人一般对细腻的东西都比别人感觉出来的早,就是发现潜在的问题的能力很强,
我觉得如果你很爱表演啊等等这样的专业的话,你肯定会有很好的前途
只是现在你对自己的现状感到特别的苦恼,不开心,这是敏感,但也是特别的脆弱,这不一定是你受的创伤比别*,也许是你从小养成的这种习惯,你应该有被别人常常冷落的经历,你内心希望成为大家的焦点,但是总是没有办法吸引别人,当然我不是骂你,.其实有的时候我就是这样,尤其是被冷落啊,发现自己没有办法融入别人的时候,我就觉得自己好没有用啊等等
我认为改变的办法就是让自己不要太在意周围的一切,什么自己改变不了环境啊,就适应环境啊,这样的话我不喜欢听,不现实
热心网友
时间：2023-07-14 23:15
第一，参加体育锻炼。体育活动会刺激人的交感神经，调节人的情绪，使人产生快感；久之还可以陶冶性情，锻炼意志，使人变得乐观；而且这一切都是在玩儿的过程中自然而然实现的，你不用太刻意要求自己注意情绪。最好能培养一项体育爱好，自己长跑也行、结交朋友参加多人体育项目也行，简单的比如羽毛球、多人踢毽子等。
第二，吃些“快乐食品”如香蕉、巧克力、南瓜等，有时候情绪低落易消沉与身体缺乏某些元素有关，所以不要小看食品的力量；还可以吃点儿维生素B6，可以保持身体及神经系统处于健康状态，用量很小但很管用，尤其对女孩子生理期前的情绪低落很有用，价格很便宜。你可以网上自己查用法，不要长期、大量服用，当然通常也没必要大量服用。
热心网友
时间：2023-07-14 23:15
心理承受力差是因为你很脆弱
喜怒哀乐很正常 ，而且你是女生。(*^__^*) 嘻嘻……
没必要看心理医生
你应该磨练自己的心理
别让自己太受伤
其实你跟我很像
给你讲1则发生在我身上的真实故事吧
以前的我发生一点小事最先想到的是哭，后面才发现哭原来是多么愚蠢啊
赠你一句话··笑对人生，你会发现人生不但没你想象中的那么糟，其实是世界很美妙。上天是很公平的。他关上一扇门，但他也会开一扇窗
总而言之一句话:笑对人生
热心网友
时间：2023-07-14 23:16
热心网友
时间：2023-07-14 23:17
