kitty有氧健身好还是郑多燕的好。。
发布网友
发布时间：2022-04-23 20:20
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热心网友
时间：2023-07-28 20:54
你好,你可以先从郑多燕的有氧操开始，慢慢习惯一段时间觉得跳得不错了再去跳KITTY的吧！KITTY的操相对强度比较大些。
热心网友
时间：2023-07-28 20:55
嘿，你好。你要在郑岩，音乐与“圣经”已经发送到你的e-mail地址??及时检查哟
如果神马问题，可以【百度hi]或[电子邮件]联系我们??
若木神马问题，表忘记采纳为最佳答案哟??O（∩_∩）O?
PS：没有收到的情况下，一定要到废纸篓视图??
（* ^ __ ^ *）嘻嘻......我想一个幸福的???
kitty有氧操和郑多燕小红帽哪个减肥效果好些呢?谢谢!
如果你是新手的话，建议你选择Kitty，因为郑多燕的很少有人刚开始就可以坚持下来！可以先跳Kitty，有了经验以后再跳郑多燕塑身！另外推荐下茉雅减肥操，那个瘦全身的效果比较好，虽然动作比较快，但是做起来不是那么累！
奥利司他哪个牌子减肥效果好
向您推荐舒尔佳奥利司他减肥胶囊，此款减肥药不同于其他的减肥胶囊。它不作用于人的大脑和身体其他器官，只是利用奥利司他抑制胃肠道脂肪酶，阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少食物中的脂肪吸收，控制体重。舒尔佳奥利司他服用24-48小时就...
kitty有氧健身好还是郑多燕的好。。
你好,你可以先从郑多燕的有氧操开始，慢慢习惯一段时间觉得跳得不错了再去跳KITTY的吧！KITTY的操相对强度比较大些。
郑多燕的健美操和kitty的健美操那个效果好?
郑多燕的感觉比较适合没有健美操基础的人学 我个人比较喜欢kitty的，节奏感很强 跳起来很HIGH 郑多燕的动作太舒缓了 感觉不是很HIGH 想要坚持下来需要耐心 有一个叫丹彤的跳得非常不错的 状态特别好 在中国健美操界也是非常厉害的
郑多燕瘦身操1和KITTY有氧操哪个效果好?分单双号跳会不会好一点?求有...
我刚才都跳了一遍 ，感觉郑多燕的比较容易 但是需要耐力 ，至于有氧操 太快 地方不大或是楼下有人不能跳的话就比较麻烦 都挺出汗的
什么健身操减肥效果好 选择适合自己的健身操
2 郑多燕减肥操系列 郑多燕减肥操在国内十分出名，他是低强度有氧运动，动作柔和，以拉伸为主，一套操的时长是30-60分钟。3 kitty有氧健身操 kitty是国家级健身指导彭永春(Kitty)特别针对亚洲人的体质和体型而编排，节奏明快，运动量较大，能够起到全身燃脂的作用。4 有氧普拉提 普...
减肥操哪个好?除了郑多燕!我现在就在跳郑多燕
一般塑形的：郑多燕 减肥的：赵奕然 ， KITTY瘦身健美操 加强：T25， pump it up 高级：insanity， P90X 这些视频我都有，需要哪个
减肥操哪种好呢?
你可以跳下超模25减肥操。据说是中国第一部以hiit理论为基础的减肥操，跟郑多燕这种传统的减肥操不太一样。这个操我看时间只有25分钟，感觉类似美国的t25，但又没那么难。
kitty有氧健身和郑多燕健身舞哪一个有效些
郑多燕的
跳操音乐有节奏感的减肥操有哪些?
3、kitty有氧健身操 专门针对爱美女性最为关注的减肥问题而最新创编。全套有氧操，突出特点是：充分减脂、改善新陈代谢、全身纤体、增强弹性、全面提高身体机能。4、郑多燕小红帽 郑多燕小红帽针对全身锻炼，增强体力，动作不复杂，易于模仿，节奏慢，时间比较短，一节大概半个小时，非常适合小白入门，或者上...
kitty有氧健身宋艳每天三分钟能减肥吗
不能减肥，推荐郑多燕减肥操可以减肥，效果也挺好的，运动时间短是不可能有减肥效果的，望采纳，谢谢。
