西兰花在水里是沉还是浮?
发布网友
发布时间:2022-04-23 20:19
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热心网友
时间:2023-07-31 06:12
你好
应该是浮在水中的,因为平时我们做菜时候,切成块放在水中
清洗都是漂浮起来的。
西蓝花又名茎椰菜、青花菜、绿花菜,十字花科芸薹属甘蓝种中以绿色花球为产品的一个变种。原产欧洲地中海沿岸的意大利一带,19世纪末传入中国。
西蓝花形态、生长习性和花椰菜基本相似,但长势强健,耐热性和抗寒性都较强。
植株高大,生长20余片叶子后抽出花茎,顶端生紧密群集成花球状的群生花蕾,花蕾青绿色,故也称青花菜。叶色蓝绿,渐转为深蓝绿,蜡粉增多。叶柄狭长。叶形有阔叶和长叶两种。
营养价值
在各种各样的蔬菜中,哪种营养价值最高?你可能觉得很难比较。不过,日本最近一项研究得出结论:西蓝花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,名列第一。
西蓝花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。此外,西蓝花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。
很多人以为番茄、辣椒等是含维生素C最丰富的蔬菜,其实,西蓝花的维生素C含量比它们都要高,也明显高于其他普通蔬菜。而且,西蓝花中的维生素种类非常齐全,尤其是叶酸的含量丰富,这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因。
热心网友
时间:2023-07-31 06:12
生的西兰花在水里是浮着 ,熟了西兰花在水里是沉的。
热心网友
时间:2023-07-31 06:12
西兰花在水里是浮着的,平时我们洗西兰花时就看见是浮在水里的。
热心网友
时间:2023-07-31 06:13
西兰花焯水时冷水放还是开水,原来答案是这样,大家都别再做错了

美食小湾仔
2018-09-14
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导语:西兰花焯水时冷水放还是开水,原来答案是这样,大家都别再做错了
西兰花我们又叫它绿花菜,小编在小时候可是没吃过这道菜,我们以前的吃的花菜都是白色的,第一次吃到时还有点奇怪,怎么这么生的菜老妈都煮来吃,后来才知道这是另外的一种菜了,这道菜是19世纪末才引进我们国家的,日本最近一项研究得出结论:西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,名列第一,它富含维生素c,是非常有营养的一道菜。

这么有营养的一道菜我们肯定要做来常吃啊,因为西兰花属于比较硬的一道菜,我们在炒的时候都是要进行焯水处理的,一个是我们要通过焯水,让我们炒的时候更快熟,容易翻炒,其二是因为我们要通过焯水除去西兰花的缝里的藏的污垢和细菌,给西兰花消毒。所以西兰花焯水是非常必要的,那么西兰花焯水用冷水还是开水,原来答案是这样,大家都别再做错了。
热心网友
时间:2023-07-31 06:14
西兰花大概煮沸后再烧五六分钟吧。所谓抄一下,就是将西兰花放到沸水中煮沸几分钟,再捞出来。要水沸后放进去,也不能久煮,否则菜会黄的。根据经验来看,水开后,喜欢吃硬的话2-3分钟就可以了,喜欢吃软的话煮5分就好,不要煮太久,过久的话西兰花的颜色就会变,同时营养也会大量丢失。
水煮西兰花要煮多久 水煮西兰花家常做法大全
水煮西兰花家常做法大全
做法一
食材:西兰花、蒜、小米椒
步骤:
1、西兰花摘小朵泡水洗干净,水烧开,放点盐,滴几滴食用油,下西兰花煮2分钟,放盐是入味,放油煮的西兰花特别绿。
2、海鲜生抽、醋、香油拌匀加一点水,加入小米椒和蒜末,不用放盐,生抽咸淡刚好。
3、然后将西兰花装盘,蘸料进行食用。
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做法二
食材:西兰花、食盐、黑胡椒
步骤:
1、将西兰花洗净,掰成小朵,然后用水泡30分钟,水里加点盐利于去除农药。
2、热一锅水,等水沸腾后将西兰花下入,加一点盐,煮2分钟左右,然后捞出过两遍凉水,这样可以使西兰花吃起来更清脆双口。
3、摆盘的时候撒一点黑胡椒碎,可以享用了。
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做法三
食材:西兰花、盐、鸡精、蒜
步骤:
1、西兰花洗净 切小朵(切小点可以帮助入味)。
2、 锅中煮沸水入,水里加蒜、一点点油和盐。
3、西兰花差不多快熟的时候,将锅中的水倒掉大部分只留一点点水,再加点盐、鸡精和胡椒再煮一会即可。
热心网友
时间:2023-07-31 06:14
我们通常是把西兰花瓣开了洗的.都是一小朵一小朵的.放在水里也都是浮在水面上的。