拉伤了肌肉(大腿根部右侧)有什么好的复健方法

发布网友发布时间：2023-05-11 00:13

共3个回答

热心网友时间：2023-10-06 08:06

最好的方法是休息、用热毛巾在拉伤处热敷一天3-5次，5-10分钟

热心网友时间：2023-10-06 08:07

大约于4个月之前在压腿的时候因为用力过猛，而致使大腿内侧根部肌肉拉伤。只会增强肌肉拉伤我个人认为很严重，如果你愿意最好去医院，很有可能是肌肉

热心网友时间：2023-10-06 08:07

休息适当按摩，追问以前踢完球后，感觉也有轻微的软疼。现在休息数周，现在运动量稍微强一点就疼，而且痛感挺剧烈的，直到睡觉后第二天才消失。按压找不到痛点.......相当无奈！

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