思想压制是什么意思

发布网友发布时间：2023-05-11 23:22

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热心网友时间：2024-12-12 10:54

思维压制指的是个体有意识、有目的地将某一目标思维从意识中移除的心理过程。压制某目标思维会产生矛盾效应,即试图压制反而会激活被压制目标。
思想压制是不起作用，越压制，越反弹。导致更多你想避免的想的大多数人都会想到。
正如你所见，思想压制是会适得其反的，并且会让我们整个人非常矛盾和拧巴。与其疯狂地试图抑制或避免我们的感觉和想法，不如接受这种体验。

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