青春痘的时期用什么预防

发布网友发布时间：2022-04-23 23:23

共4个回答

热心网友时间：2023-10-13 12:54

痘痘，用高锰酸钾蘸水擦一下，多数会见效。

热心网友时间：2023-10-13 12:54

想要预防青春痘，最基本的就是清洁肌肤，因为每天清理好肌肤，可以防止皮肤堆满灰尘与污垢，堵塞毛孔，引起痘痘，也不要用手去触摸肌肤，因为手上的细菌非常多，容易把细菌带到毛孔中。
不能抽烟喝酒，少吃一些辛辣刺激、含量、高糖以及油腻的食物，要多吃蔬菜瓜果，饮食清淡为主，还需要保证足够的睡眠，和足够的休息，不要熬夜，提新陈代谢后，也可以加速皮肤愈合。

热心网友时间：2023-10-13 12:55

青少年都喜欢长青春痘。这个时候可以说正事。青春生长发育的时期，这种激素水平相对的会偏高。青春痘也会相对的，增多。合理的调节饮食和锻炼身体，可以。调节体内的激素水平。少吃辛辣之品。多吃蔬菜水果，青春痘长得相对会少一点。

热心网友时间：2023-10-13 12:56

青春期防止痘痘发生的方案有如下：首先要避免过食辛辣刺激性饮食，包括生葱、生蒜、辣椒、芥末。而且要避免食用甜食，以及过多食用油腻性的饮食。还要保持良好的休息和睡眠，不能过度的劳累，要保持情绪的稳定，不能过度的焦虑压力大，精神紧张。不能过多食用牛奶，而且要保持大便的通畅。并且对于一些容易引起痘痘的药物也要尽量避免。比如一些含有卤素的药物如氯、溴。还有避孕药物和光感性的药物，以及皮质类固醇激素类的药物都是不能应用的。青春痘的预防，青春痘是跟我们的身体的内环境是有关系的，所以我们平时一个是生活规律，这样保证激素水平，保持一个平稳状态，第二个要少吃辛辣的这种食物，这种食物会刺激这个皮脂腺的这种增生，第三个要保持皮肤的清洁，保证皮脂腺开口这种畅通，这种才会减少皮脂腺的分泌，不让它堆积，减少痤疮的这种发生。