引起白发的原因有哪些?

发布网友发布时间：2022-04-23 23:14

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热心网友时间：2022-05-02 18:30

1、精神因素：心理因素是产生白发的关键原因，第一个原因白发是由于某些疾病引起的神经系统。俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”李白也有诗云：”白发三干丈，缘愁似个长。”很生动贴切地说明忧愁过度是早年白发的常见诱因。2、饮食因素：烟草和酒精和高脂肪的食物，如果你吃太多脂肪的食物或过量饮酒和吸烟，都是影响血管加速硬化，以不同的方式破坏血液循环和黑素的分泌黑头发过早变白。3、饮食营养：饮食是我们生活中缺少的步骤，我们可以看到饮食的重要性。但生活往往不偏食，多吃蛋白质太少，导致营养不良，白头发也容易产生。