血糖高的人可以吃绿豆汤吗

发布网友发布时间：2022-04-23 23:26

共5个回答

热心网友时间：2023-09-01 10:53

可以，血糖高，注意饮食结构调整合理，主食馒头米饭限量，绿叶蔬菜可以多吃。每天肉蛋奶鱼虾豆制品适量，水果在两餐之间吃，量要控制。绿豆红豆都能吃，量控制好。
绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴之功效能预防中暑治食物中毒等。由于绿豆营养价值较高富含蛋白质及钙、铁等矿物质对身体有好处。
绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。
绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。
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热心网友时间：2023-09-01 10:53

可以，血糖高，注意饮食结构调整合理，主食馒头米饭限量，绿叶蔬菜可以多吃。每天肉蛋奶鱼虾豆制品适量，水果在两餐之间吃，量要控制。绿豆红豆都能吃，量控制好。

绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴之功效能预防中暑治食物中毒等。由于绿豆营养价值较高富含蛋白质及钙、铁等矿物质对身体有好处。

绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。

绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。

热心网友时间：2023-09-01 10:54

绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴之功效能预防中暑治食物中毒等。由于绿豆营养价值较高富含蛋白质及钙、铁等矿物质对身体有好处。但是绿豆和大米一样属高碳水化合物(糖类)特别是浓的绿豆汤喝后可引起糖尿病患者血糖快速升高不利于血糖的控制吃太多还容易发胖所以要少喝。

热心网友时间：2023-09-01 10:55

血糖高的患者可以喝绿豆汤，而且最好绿豆汤中绿豆少一点，同时不要加糖，多喝绿豆的汤汁，不会对血糖造成太大的影响。血糖高的可以服用香灵菌菇粉，可有效调节血糖，安全无副作用。

热心网友时间：2023-09-01 10:55

可以啊