150克小米有多少

发布网友发布时间：2023-05-06 15:14

共1个回答

热心网友时间：2023-11-20 11:14

150克稀饭,三两。
一般最常见的粥就是小米粥,不过有的地区把小米粥叫小米稀饭是用小米炖煮的糊状汤羹,一般小米稀饭的热量比较低,可是营养价值却比较高,每一百克小米中的卡路里含量大约是在低于一百克左右,所以大家不用担心,小米稀饭吃了以后会引起发胖,尤其是早上吃的时候对胃黏膜有保护作用。

热心网友时间：2023-11-20 11:14

150克稀饭,三两。
一般最常见的粥就是小米粥,不过有的地区把小米粥叫小米稀饭是用小米炖煮的糊状汤羹,一般小米稀饭的热量比较低,可是营养价值却比较高,每一百克小米中的卡路里含量大约是在低于一百克左右,所以大家不用担心,小米稀饭吃了以后会引起发胖,尤其是早上吃的时候对胃黏膜有保护作用。

热心网友时间：2023-11-20 11:14

150克稀饭,三两。
一般最常见的粥就是小米粥,不过有的地区把小米粥叫小米稀饭是用小米炖煮的糊状汤羹,一般小米稀饭的热量比较低,可是营养价值却比较高,每一百克小米中的卡路里含量大约是在低于一百克左右,所以大家不用担心,小米稀饭吃了以后会引起发胖,尤其是早上吃的时候对胃黏膜有保护作用。

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