健康才是最珍贵的?

发布网友发布时间：2023-05-07 02:09

共3个回答

热心网友时间：2023-11-26 18:50

健康长寿的方法
清晨饮一杯淡盐水。淡盐水具有清肠洗胃促进大便畅通的功能。大便畅通有利于人体排毒养颜，从而能够身体轻松、容光焕发。
　　中餐后眯一会午觉。这是一天“行程”中的“加油站”，通过在躺椅上短短半小时的小睡，可以使下午的精力更加集中，晚间也不会感到疲倦。
　　下午吃一个苹果。苹果味甘性平，营养丰富，便于人体吸收，每日食之，有良医常伴之效。
　　晚餐呷一盅干红。干红葡萄酒具有软化血管、降血脂的功效。人到中年之后，晚餐时佐一杯干红，既可解除疲劳增进食欲，亦可预防心血管疾病的发生。
　　临睡前喝一瓶牛奶加蜂蜜。牛奶有帮助睡眠的作用，蜂蜜有安神与清火的功能，每晚临睡前喝之，对提高睡眠质量大有裨益。
　　对常人来说，一个人的身体指数为1，家庭、地位、钱财等指数为0，前面有了1的存在，后面的0越多越好，1没有了，0再多，也没有什么实际意义。我奉行的“五个一”，也就是为了要保住身体这个最基本的“1”。
　　养生同学习一样，“坚持数年，必有好处”。

热心网友时间：2023-11-26 18:51

对，有健康才有一切。
即使你拥有很多，包括车子，房子，票子，位子等等，等等……前提是你这个人必须要健康，你才能拥有这一切，如果你这个人倒下了，那么你所拥有的一切就都归别人所有啦。所以我们一定要保证身体的健康，花一元钱预防疾病，而不要花100元钱治疗疾病。

热心网友时间：2023-11-26 18:51

对啊,身体是*的本钱!!