教师对学生居家生活的指导建议

发布网友发布时间：2023-05-07 00:02

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热心网友时间：2023-12-16 04:29

教师对学生居家生活的指导建议可参考如下：

2020年春天，一场始料未及的疫情改变了我们的生活，这场没有硝烟的战争也给我们上了一堂深刻的家国情怀课，让我们感受到了祖国的坚强与伟大。

在延迟开学的这段时间里，为科学响应教育部“停课不停学”的号召，各小学将通过网络开启“家校携手、师生连心、线上+线下”的“和悦”学习模式。为保证延学期间有效学习、健康生活，教师对学生居家生活的指导建议提出了具体方案。

1、保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。

在疫情期间遵照少出门，戴口罩，勤洗手的原则，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。

2、坦然面对情绪变化，理解和接纳负面情绪。

在疫情压力下，同学们可能会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等各种不良情绪，这是人面对应激事件的正常心理反应，是机体自我保护的体现，越是压抑和否认，就越是容易被情绪支配。

3、科学看待疫情防控，学习情绪调整方法。

通过官方渠道了解防疫信息、有关科学知识以及疫情防控措施，积极配合疫情防控工作，做到不信谣、不传谣。

4、开展室内锻炼活动，保持良好身体状态。

结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式，每天开展1小时左右的室内运动，如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子、跳绳等，但要注意安全不打扰他人生活。

5、密切亲友互动交流，做到隔离不隔心。

6、培养新兴趣新爱好,让生活变得丰富。

7、控制电子产品使用时间，做到合理有度。

8、积极与父母沟通交流，做力所能及的家务。

9、听从学校和老师安排，适应居家学习环境。

10、学习典型人物和事迹，增强心理正能量。