发布网友 发布时间:2023-05-07 10:04
共5个回答
热心网友 时间:2024-12-05 14:18
练习手指聚拢,不仅可以强身健体,灵活手指关节,还可以增强记忆,防止老年痴呆。热心网友 时间:2024-12-05 14:18
双手紧握抱拳,也可以单手握紧也就是单拳。热心网友 时间:2024-12-05 14:19
经常练习握紧手指,要有耐心,持之以恒热心网友 时间:2024-12-05 14:19
经常练习手指筋骨练软就是做到热心网友 时间:2024-12-05 14:20
就是一个拳头。