怎么样能快速瘦胳膊

发布网友发布时间：2022-04-23 22:05

共1个回答

热心网友时间：2023-10-11 11:01

瘦胳膊也是可以通过运动的方法举哑铃，俯卧撑，效果都挺不错的
另外，也可以吃一些有助于减臂的食物：苹果和冬瓜效果都挺不错的。
还可以涂抹上芙娇娅瘦胳膊是非常轻松的。

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