轻度缺铁性贫血怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-23 23:48

共14个回答

热心网友时间：2022-06-23 21:35

轻度的不需要治疗，注意平时食物给予补充。我们要在日常生活中多吃一些富含铁的食物。富含铁的食物常见于动物的肝脏，瘦肉，鱼类和肉类，还有乳制品，所以要适当的多吃。另外，要吃一些含铁丰富的菜品，包括菌类：黑木耳，白木耳，香菇松茸。绿叶蔬菜类含铁丰富的有：芹菜，豆角，菠菜，荠菜，空心菜，豆芽菜。海藻类：紫菜，海带，地皮菜都是富含铁很丰富的产品。
多吃点猪血，鸭血，动物的内脏，蛋黄，豆制品，菠菜等，同时不要偏食。建议你还可以喝点人参红枣汤，当归补血口服液等。同时还要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，戒烟酒。要注意休息，不要劳累。生活起居要有规律，不要熬夜，注重睡眠。逐渐调整一段时间，去医院随访，看症状是否能得到改善。

热心网友时间：2022-06-23 22:53

1.对于这种疾病的治疗患者一定要遵守两个原则才可以，第一就是找出导致自己疾病的病因，然后在开始进行处理，这样子才防止自身的情况变得更加的严重，第二是进行补铁，既然是缺铁所以进行补铁是非常重要的，患者控制住自己的病情之后进行一段时间的补铁，疾病大多数的时候自身的情况都会好转。

2.其次是病因治疗，大多数的患者出现了这种疾病都是因为自身的营养不良而导致的，特别是对孩子来说，孩子在成长的时候经常会出现挑食，但是我们身体需要各种的营养，如果饮食上面不可以进行满足的话，特别是补铁这个方面，那么患者一定会出现补血，因此患者需要养成良好的生活习惯才可以。

3.补铁治疗，补铁治疗的话主要是采用，而铁剂的种类是比较多的，但是基本上每种铁剂都是可以帮助患者达到治疗的作用的，但是患者最好还是选择一种比较适合自身的病情的铁剂比较好，这样子进行治疗的时候可以大大的缩短自己的疗程，右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂都是有非常不错的作用的，患者在生活当中可以适当的进行服用，药物服用的量慢慢的增加。

4.一般的缺铁性的贫血都是可以通过食物调补的，但是食物调补吸收的比较慢的，可能需要很长的时间才能达到正常的状态，最好就是吃铁之缘片，每天都吃几片补充微量元素，在四十五天大概就能改善贫血的现象了呢。

5.缺铁性贫血的患者是可以吃患有铁量丰富的食物的，比如有动物的肝脏、海米、虾米、芝麻等等食物补充的，平时患者还可以吃大枣、黑豆、香菇、芹菜等植物性的食物，这些对于调节贫血的病症都是有帮助的。

6.缺铁性的贫血就是指身体内对于铁的供应量不足了，这样身体的各个器官运行起来就特别的费劲儿，从而就引起了贫血的病症了，这种病也是比较常见的病，当铁的摄入量不足的时候就浑身乏力严重的影响了身体的健康了，一定要积极的治疗。

7.建议患上了缺铁性贫血的患者可以口服硫酸亚铁、富马酸铁、葡萄糖酸亚铁口服液等药物调理的，平时一定要注意饮食要合理性，食物要多样化，多吃一些不补充铁元素的食物，平时不能吸烟不能喝酒不能吃生冷的食物的。一定要多多的运动提高身体的免疫能力。

热心网友时间：2022-06-24 00:27

轻度缺铁贫血，建议以食疗为基础，多吃许多含铁元素比较丰富的食物，比如日常生活中经常吃到的黑色的谷物类，黑米，黑豆，黑芝麻。或者是香菇也可以吃许多绿叶的蔬菠菜，比如说菠，小油菜或者是许多*的水果，比如说橙子，橘子，樱桃含铁元素都是比较丰富的。特别注意避免长期久站，避免着凉，营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。还有，平时注意不要过于劳累或熬夜，一定要注意保暖。

热心网友时间：2022-06-24 02:19

若患者为轻度营养性缺铁性贫血，可通过调整饮食结构，进行食补治疗。患者可多吃富含铁元素的食物，包括鸡肝、鸭肝、猪肝、猪肚、猪血等，铁元素含量丰富且多为血红素铁，机体较易吸收。植物性食物中，木耳、蘑菇、豆制品、菠菜等，铁含量也较丰富。缺铁性贫血患者，可多吃富含维生素C的水果，如猕猴桃、橙子，维生素C可促进铁吸收，有助于缺铁性贫血的改善，不要喝浓茶，不要喝咖啡。

热心网友时间：2022-06-24 04:27

主要靠食物给予补充轻微缺铁性贫血，主要靠食物给予补充。我们要在日常生活中多吃一些富含铁的食物。富含铁的食物常见于动物的肝脏，瘦肉，鱼类和肉类，还有乳制品，所以要适当的多吃。另外，要吃一些含铁丰富的菜品，包括菌类：黑木耳，白木耳，香菇松茸。绿叶蔬菜类含铁丰富的有：芹菜，豆角，菠菜，荠菜，空心菜，豆芽菜。海藻类：紫菜，海带，地皮菜都是富含铁很丰富的产品。
所以，轻微缺铁性贫血，主要是要靠食物去补充，要吃富含铁的食物。

热心网友时间：2022-06-24 06:51

轻微缺铁性贫血，主要靠食物给予补充。我们要在日常生活中多吃一些富含铁的食物。富含铁的食物常见于动物的肝脏，瘦肉，鱼类和肉类，还有乳制品，所以要适当的多吃。另外，要吃一些含铁丰富的菜品，包括菌类：黑木耳，白木耳，香菇松茸。绿叶蔬菜类含铁丰富的有：芹菜，豆角，菠菜，荠菜，空心菜，豆芽菜。海藻类：紫菜，海带，地皮菜都是富含铁很丰富的产品。

所以，轻微缺铁性贫血，主要是要靠食物去补充，要吃富含铁的食物。

热心网友时间：2022-06-24 09:33

如果是轻度的话，一般采用食疗多吃蛋黄、猪肝、动物的内脏。如果是中度的话，多口服铁剂治疗，比如琥珀酸亚铁、右旋糖酐铁等，还需要口服维生素c促进铁吸收，一般两个月就可以恢复到正常的水平。
如果是重度的，其输血的指征是贫血严重，尤其是发生心力衰竭的，合并感染的，需要外科手术的，贫血越重每次输血量应越少。
还要查找一下贫血的原因，去除病因治疗，比如铁摄入量不足、肠道吸收障碍、生长发育旺盛、铁的需求量增加、铁的丢失等等。

热心网友时间：2022-06-24 12:31

轻度缺铁性贫血，可以在医生的指导下喝许多补铁的口服液，并且在日常饮食当中多吃许多动物的内脏，比如说猪肝，蔬菜中的菠菜也是可以协助补铁的，缺铁性贫血必须及时消化，因为如果情况严重的话是会引来头晕目眩的现象的

热心网友时间：2022-06-24 15:45

轻度血性贫血，最好与食物来补，像红豆，黑豆，黑米，黑芝麻，绿叶菜，红肉猪血羊血鸭血，等食物都是可以补铁的食物，如果再补铁的过程当中需要加上VC促进血红蛋白的生成，经过一段时间的补养，慢慢就能补上来了。

热心网友时间：2022-06-24 19:17

轻度缺铁性贫血的患者可以多吃一些动物内脏、动物血制品、牛羊肉、猪瘦肉、西兰花、海带等含有铁元素的食物，铁元素有促进血红细胞生长的功能，对于中重度贫血的患者可以口服硫酸亚铁补充铁元素治疗贫血。

热心网友时间：2022-06-24 23:05

您好！轻度缺铁性贫血最好是用食补。首选食材是动物肝脏，补血的功效最佳。另外还有红枣、桂圆、菠菜等也有辅助疗效。

热心网友时间：2022-06-25 03:09

撑住贫血的话，怎么说呢？可以吃黑米和枣子红糖或者是黑芝麻还有就是还有就是可以和硫酸亚或者是硫酸亚铁口服液或者是可以强骨补血长骨生血口服液。这些都是可以的而且还可以炖乌鸡汤坡着的母鸡汤或者是鱼汤都是可以的

热心网友时间：2022-06-25 07:31

可以到医院看医生，配合医生治疗，也可以食物治疗，经常吃点小红豆、红枣粥，小米红枣山药粥。红枣山药排骨汤等

热心网友时间：2022-06-25 12:09

现在生活当中很多人都出现了贫血的现象，这主要是因为常常熬夜饮食不当导致的，因为贫血的危害是特别严重的，并且会长久存在，所以我们必须要积极的进行调理，这个时候大家就需要多吃一些具有补血作用的食物了。